Рецепты на ужин - страница 6
Воздушные котлеты из куриной грудки
Рецепт приготовления воздушных котлет из куриной грудки
На 100 г: 124.32 ккал, белки: 19.86 г, жиры: 4.09 г, углеводы: 0.37 г
Фаршированные помидоры
Рецепт приготовления фаршированных помидоров
На 100 г: 96.59 ккал, белки: 8.51 г, жиры: 5.75 г, углеводы: 2.74 г
Запеченный лосось под сырной корочкой
Рецепт приготовления запеченного лосося под сырной корочкой
На 100 г: 135.34 ккал, белки: 18.18 г, жиры: 6.06 г, углеводы: 0.67 г
Суп из свежей скумбрии
Рецепт приготовления супа из свежей скумбрии
На 100 г: 70.78 ккал, белки: 5 г, жиры: 3.34 г, углеводы: 5.23 г
Свиная вырезка с чесноком и розмарином
Рецепт приготовления свиной вырезки с чесноком и розмарином
На 100 г: 263.19 ккал, белки: 14.1 г, жиры: 22.4 г, углеводы: 1.53 г
Люля из курицы
Рецепт приготовления люля из курицы
На 100 г: 108.28 ккал, белки: 21.99 г, жиры: 1.77 г, углеводы: 1.12 г
Курица с грибами, запеченная в сливках
Рецепт приготовления курицы с грибами, запеченной в сливках
На 100 г: 144.04 ккал, белки: 11.73 г, жиры: 9.81 г, углеводы: 2.1 г
Лосось запеченный под лимонными дольками
Рецепт приготовления лосося запеченного под лимонными дольками
На 100 г: 148.53 ккал, белки: 12.28 г, жиры: 9.62 г, углеводы: 2.44 г
Легкий салатик
Рецепт приготовления легкого салатика
На 100 г: 101.68 ккал, белки: 9.35 г, жиры: 5.69 г, углеводы: 2.66 г
Кальмары, фаршированные креветками
Рецепт приготовления кальмаров, фаршированных креветками
На 100 г: 87.47 ккал, белки: 14.28 г, жиры: 2.35 г, углеводы: 1.97 г
Салат с креветками и сыром
Рецепт приготовления салата с креветками и сыром
На 100 г: 75.09 ккал, белки: 8.12 г, жиры: 3.8 г, углеводы: 1.96 г
Салатик с курицей и ананасом
Рецепт приготовления салатика с курицей и ананасом
На 100 г: 65.03 ккал, белки: 8.27 г, жиры: 0.71 г, углеводы: 5.84 г
Сырный суп с лососем
Рецепт приготовления сырного супа с лососем
На 100 г: 140.45 ккал, белки: 10.42 г, жиры: 9.26 г, углеводы: 3.2 г
Курица, тушенная с ананасами
Рецепт приготовления курицы, тушенной с ананасами
На 100 г: 90.97 ккал, белки: 14.13 г, жиры: 1.37 г, углеводы: 5.38 г
Говядина с розмарином, тимьяном и лимоном
Рецепт приготовления говядины с розмарином, тимьяном и лимоном
На 100 г: 137.41 ккал, белки: 10.85 г, жиры: 8.93 г, углеводы: 3.86 г
Салат с тунцом, яйцом и томатами
Рецепт приготовления салата с тунцом, яйцом и томатами
На 100 г: 103.59 ккал, белки: 8.46 г, жиры: 6.92 г, углеводы: 1.67 г
Рулет куриный
Рецепт приготовления рулета куриного
На 100 г: 105.66 ккал, белки: 10.79 г, жиры: 5.75 г, углеводы: 2.52 г
Маринованная куриная печень со сладким перцем, луком, чесноком и имбирем
Рецепт приготовления маринованной куриной печени со сладким перцем, луком, чесноком и имбирем
На 100 г: 79.9 ккал, белки: 8.33 г, жиры: 2.54 г, углеводы: 3.01 г
Лосось запеченный
Рецепт приготовления запеченного лосося
На 100 г: 143.5 ккал, белки: 17.98 г, жиры: 6.78 г, углеводы: 1.39 г
Запеканка с кабачками и курицей
Рецепт приготовления запеканки с кабачками и курицей
На 100 г: 84.31 ккал, белки: 8.68 г, жиры: 3.89 г, углеводы: 3.46 г
Курица в вине с грибами
Рецепт приготовления курицы в вине с грибами
На 100 г: 121.05 ккал, белки: 13.95 г, жиры: 5.71 г, углеводы: 1.32 г
Куриные грудки в сметанном соусе
Рецепт приготовления куриных грудок в сметанном соусе
На 100 г: 151.11 ккал, белки: 18.91 г, жиры: 7.64 г, углеводы: 1.79 г
Куриные роллы с морковью, луком и солёными огурчиками
Рецепт приготовления куриных роллов с морковью, луком и солёными огурчиками
На 100 г: 66.38 ккал, белки: 11.27 г, жиры: 0.9 г, углеводы: 3.4 г
Быстрые тефтели в остром томатном соусе
Рецепт приготовления быстрых тефтелей в остром томатном соусе
На 100 г: 170.08 ккал, белки: 12.68 г, жиры: 11.66 г, углеводы: 3.54 г
Судак, запеченный с грибами
Рецепт приготовления судака, запеченного с грибами
На 100 г: 150.7 ккал, белки: 11.95 г, жиры: 10.31 г, углеводы: 2.13 г
Запеченная форель с сырно-ореховой корочкой
Рецепт приготовления запеченной форели с сырно-ореховой корочкой.
На 100 г: 126.06 ккал, белки: 18.53 г, жиры: 5.32 г, углеводы: 0.81 г
Голубцы, тушеные в сметане
Рецепт приготовления голубцов, тушеных в сметане
На 100 г: 154.36 ккал, белки: 8.93 г, жиры: 12.06 г, углеводы: 2.47 г
«Шведские» сосиски
Рецепт приготовления «Шведских» сосисок
На 100 г: 295.73 ккал, белки: 16.6 г, жиры: 25 г, углеводы: 0.53 г
Запеченный красный грубиян
Рецепт приготовления рыбы «запеченный красный грубиян»
На 100 г: 66.67 ккал, белки: 10.68 г, жиры: 1.23 г, углеводы: 2.38 г
Куриные рулетики с грибами и сыром в сметанном соусе
Рецепт приготовления куриных рулетиков с грибами и сыром в сметанном соусе
На 100 г: 161.01 ккал, белки: 14.37 г, жиры: 10.24 г, углеводы: 1.9 г
Курица в чесночном соусе
Рецепт приготовления курицы в чесночном соусе
На 100 г: 177.65 ккал, белки: 11.95 г, жиры: 13.99 г, углеводы: 0.92 г
Куриная грудка, запеченная с помидорами и розмарином
Рецепт приготовления куриной грудки, запеченной с помидорами и розмарином
На 100 г: 90.22 ккал, белки: 17.1 г, жиры: 1.69 г, углеводы: 1.68 г
Салат с куриным филе, яблоком и огурцом
Рецепт приготовления салата с куриным филе, яблоком и огурцом
На 100 г: 136.1 ккал, белки: 12.44 г, жиры: 8.34 г, углеводы: 2.6 г
Рубленый бифштекс
Рецепт приготовления рубленого бифштекса
На 100 г: 165.24 ккал, белки: 12.38 г, жиры: 11.66 г, углеводы: 2.17 г
Быстрые домашние котлетки
Рецепт приготовления быстрых домашних котлеток
На 100 г: 179.59 ккал, белки: 13.86 г, жиры: 12.93 г, углеводы: 1.68 г
Овощная запеканка из цветной капусты и брокколи
Рецепт приготовления овощной запеканки из цветной капусты и брокколи
На 100 г: 75.71 ккал, белки: 6.12 г, жиры: 4.19 г, углеводы: 3.86 г
Запеченная курица на шпажках
Рецепт приготовления запеченной курицы на шпажках
На 100 г: 152.86 ккал, белки: 19.75 г, жиры: 3.68 г, углеводы: 9.34 г
Запеченная скумбрия с начинкой
Рецепт приготовления запеченной скумбрии с начинкой
На 100 г: 245.56 ккал, белки: 18.88 г, жиры: 18.72 г, углеводы: 0.42 г
Телячья вырезка с пикантным сырным соусом
Рецепт приготовления телячей вырезки с пикантным сырным соусом
На 100 г: 160.66 ккал, белки: 14.85 г, жиры: 9.79 г, углеводы: 2.16 г
Мешочки с сыром
Рецепт приготовления мешочков с сыром
На 100 г: 165.85 ккал, белки: 20.89 г, жиры: 8.63 г, углеводы: 0.43 г
Роллы из лосося
Рецепт приготовления роллов из лосося
На 100 г: 86.46 ккал, белки: 8.62 г, жиры: 4.55 г, углеводы: 2.68 г
Паровые котлеты из индейки с яблоком
Рецепт приготовления паровых котлет из индейки с яблоком
На 100 г: 100.73 ккал, белки: 16.47 г, жиры: 0.73 г, углеводы: 3.59 г
Королевское мясо
Рецепт приготовления королевского мяса
На 100 г: 119.84 ккал, белки: 24.67 г, жиры: 1.21 г, углеводы: 0.87 г
Куриное филе в лимонно-соевом маринаде
Рецепт приготовления куриного филе в лимонно-соевом маринаде
На 100 г: 128.71 ккал, белки: 20.67 г, жиры: 4.13 г, углеводы: 0.67 г
Творожно-сырная запеканка с помидорами черри, приготовленная на пару
Рецепт приготовления творожно-сырной запеканки с помидорами черри, приготовленная на пару
На 100 г: 137.11 ккал, белки: 13.45 г, жиры: 8.12 г, углеводы: 1.85 г
Овощной суп с семгой
Рецепт приготовления овощного супа с семгой
На 100 г: 39.84 ккал, белки: 4.04 г, жиры: 0.93 г, углеводы: 4.17 г
Жаркое из печени «краски осени»
Рецепт приготовления жаркого из печени «краски осени»
На 100 г: 84.33 ккал, белки: 9.71 г, жиры: 1.51 г, углеводы: 6.53 г
Куриные грудки с перцем
Рецепт приготовления куриных грудкок с перцем
На 100 г: 79.2 ккал, белки: 13.28 г, жиры: 1.03 г, углеводы: 4.16 г
Омлет с цветной капустой, сыром фета и петрушкой
Рецепт приготовления омлета с цветной капустой, сыром фета и петрушкой
На 100 г: 158.33 ккал, белки: 8.11 г, жиры: 12.54 г, углеводы: 3 г
Куриные рулетики с чесноком
Рецепт приготовления куриных рулетиков с чесноком
На 100 г: 111.02 ккал, белки: 22.55 г, жиры: 1.18 г, углеводы: 0.94 г