войти через вконтакте вход

Запеченная форель с сырно-ореховой корочкой

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 126.06 ккал.
Белки: 18.53 г.
Жиры: 5.32 г.
Углеводы: 0.81 г.

Ингредиенты

  • форель - 1/2 рыбы
  • 50 г полутвердого сыра
  • маленький пучок петрушки
  • маленькая горсточка миндаля
  • соль и перец по вкусу

Рецепт приготовления запеченной форели с сырно-ореховой корочкой.

  • Петрушку мелко рубим. Миндаль измельчить. И зелени, и ореховой стружки должно получиться по 3 ст. ложки примерно.
  • Рыбу режем на порционные куски, солим-перчим, укладываем в форму в один слой.
  • Форель посыпаем смесью натертого на крупной терке сыра, петрушки и миндаля.
  • Ставим в духовку и запекаем в течение 20-25 минут при температуре 190 градусов.

Смотрите также:

Запеченная форель
Запеченная форель
Рецепт приготовления запеченной форели
Запеченная форель: супер-питательный ужин!
Запеченная форель: супер-питательный ужин!
Рецепт приготовления запеченной форели: супер-питательный ужин!
Форель, запеченная в соусе
Форель, запеченная в соусе
Рецепт приготовления форели, запеченной в соусе
Форель, запеченная в сливках
Форель, запеченная в сливках
Рецепт приготовления форели, запеченной в сливках
Запеченная рыба под хрустящей корочкой
Запеченная рыба под хрустящей корочкой
Рецепт приготовления запеченной рыбы под хрустящей корочкой
Запеченный лосось под сырной корочкой
Запеченный лосось под сырной корочкой
Рецепт приготовления запеченного лосося под сырной корочкой
Предыдущий рецепт
Жареная в духовке золотистая цветная капуста
Жареная в духовке золотистая цветная капуста
Рецепт приготовления жареной в духовке золотистой цветной капусты
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх