Капуста цветная: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Капуста цветная содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 30 ккал. (125.52 кДж.)
Белки: 2.5 г.
Жиры: 0.3 г.
Углеводы: 5.4 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Капуста цветная в рецептах:
Рыбные котлеты с цветной капустой
117.81 ккал/100 г.
Рецепт приготовления рыбных котлет с цветной капустой
Суп-пюре из овощей с жареными грибами
68.92 ккал/100 г.
Рецепт приготовления супа-пюре из овощей с жареными грибами
Цветная капуста, тушенная с томатами и корицей
212.11 ккал/100 г.
Рецепт приготовления цветной капусты, тушенной с томатами и корицей
Запеченная цветная капуста с сыром
75.32 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеченной цветной капусты с сыром
Печеная цветная капуста с лимоном и кедровыми орешками
179.97 ккал/100 г.
Рецепт приготовления печеной цветной капусты с лимоном и кедровыми орешками
Суп из цветной капустой и кабачком
75.5 ккал/100 г.
Рецепт приготовления супа из цветной капустой и кабачком
Крем-суп с креветками и цветной капустой
66 ккал/100 г.
Рецепт приготовления крем-супа с креветками и цветной капустой
Низкокалорийная запеканка из овощей и курицы
87.14 ккал/100 г.
Рецепт приготовления низкокалорийной запеканки из овощей и курицы
Цветная капуста с чесноком и сыром в духовке
135.93 ккал/100 г.
Рецепт приготовления цветной капусты с чесноком и сыром в духовке
Жареная в духовке золотистая цветная капуста
55.76 ккал/100 г.
Рецепт приготовления жареной в духовке золотистой цветной капусты
Низкокаллорийная пицца на основе цветной капусты
103.47 ккал/100 г.
Рецепт приготовления низкокаллорийной пиццы на основе цветной капусты
Овощная запеканка из цветной капусты и брокколи
75.71 ккал/100 г.
Рецепт приготовления овощной запеканки из цветной капусты и брокколи
Крем-суп из цветной капусты с горошком
37.02 ккал/100 г.
Рецепт приготовления крем-супа из цветной капусты с горошком
Омлет с цветной капустой, сыром фета и петрушкой
158.33 ккал/100 г.
Рецепт приготовления омлета с цветной капустой, сыром фета и петрушкой
Запеканка из цветной капусты с сыром
104.61 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеканки из цветной капусты с сыром
Цветная капуста, запеченная с яйцами и соевым соусом
118.19 ккал/100 г.
Рецепт приготовления цветной капусты, запеченной с яйцами и соевым соусом
Цветная капуста по-корейски
101.8 ккал/100 г.
Рецепт приготовления цветной капусты по-корейски очень вкусное диетическое блюдо
Запеканка из цветной капусты, брокколи и куриной грудки
73.1 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеканки из цветной капусты, брокколи и куриной грудки
Запеченная рыба с овощами в духовке
54.1 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеченной рыбы с овощами в духовке
Цветная капуста, запечённая с сыром и чесноком
89.35 ккал/100 г.
Рецепт приготовления цветной капусты, запечённой с сыром и чесноком
