Рецепты на ужин - страница 27
Куриное филе с горчицей и помидорами
Рецепт приготовления куриного филе с горчицей и помидорами
На 100 г: 86.01 ккал, белки: 15.49 г, жиры: 0.98 г, углеводы: 2.82 г
Грудка с начинкой
Рецепт приготовления грудки с начинкой: идеальный ужин
На 100 г: 103 ккал, белки: 17.03 г, жиры: 3.57 г, углеводы: 1.07 г
Куриные кексы
Рецепт приготовления куриных кексов
На 100 г: 145.33 ккал, белки: 21.29 г, жиры: 4.73 г, углеводы: 4.46 г
Куриная грудка в лимонном соусе
Рецепт приготовления куриной грудки в лимонном соусе
На 100 г: 105.01 ккал, белки: 21.4 г, жиры: 1.76 г, углеводы: 0.87 г
Курица по-итальянски (каччиаторе)
Рецепт приготовления курицы по-итальянски (каччиаторе)
На 100 г: 51.72 ккал, белки: 8.08 г, жиры: 0.75 г, углеводы: 3.3 г
Творожная запеканка с чесночком и томатами
Рецепт приготовления творожной запеканки с чесночком и томатами
На 100 г: 36.9 ккал, белки: 4.71 г, жиры: 0.35 г, углеводы: 3.7 г
Куриный салатик на ужин
Рецепт приготовления куриного салатика на ужин: просто и со вкусом
На 100 г: 104.25 ккал, белки: 14.51 г, жиры: 4.4 г, углеводы: 1.38 г
Салат из курицы и свежих овощей: идеально для фигуры
Рецепт приготовления салата из курицы и свежих овощей: идеально для фигуры
На 100 г: 79.69 ккал, белки: 6.58 г, жиры: 4.66 г, углеводы: 2.62 г
Лодочки из баклажанов
Рецепт приготовления лодочек из баклажанов
На 100 г: 72.19 ккал, белки: 10.93 г, жиры: 1.71 г, углеводы: 2.66 г
Куриное филе со стручковой фасолью на ужин
Рецепт приготовления куриного филе со стручковой фасолью на ужин
На 100 г: 48.66 ккал, белки: 6.51 г, жиры: 0.94 г, углеводы: 3.25 г
Салат с куриной грудкой и кукурузой
Рецепт приготовления салата с куриной грудкой и кукурузой
На 100 г: 67.6 ккал, белки: 9.62 г, жиры: 0.86 г, углеводы: 4.92 г
Куриные нагетсы без масла ,без муки и прочих вредностей
Рецепт приготовления куриных нагетсы без масла ,без муки и прочих вредностей
На 100 г: 120.03 ккал, белки: 21.77 г, жиры: 1.77 г, углеводы: 4.52 г
Куриный слоеный пирог
Рецепт приготовления куриного слоеного пирога
На 100 г: 96.68 ккал, белки: 14.76 г, жиры: 3 г, углеводы: 1.95 г
Котлеты из куриного фарша и капусты
Рецепт приготовления котлет из куриного фарша и капусты, на ужин
На 100 г: 97.54 ккал, белки: 17.03 г, жиры: 2.07 г, углеводы: 3.14 г
Диетическая куриная ветчина
Рецепт приготовления диетической куриной ветчины: очень сочная и нежная!
На 100 г: 111.76 ккал, белки: 19.19 г, жиры: 2.58 г, углеводы: 2.92 г
Творог с огурцом и зеленью
Рецепт приготовления творога с огурцом и зеленью
На 100 г: 67.76 ккал, белки: 10.36 г, жиры: 1.21 г, углеводы: 3.97 г
Овощное рагу со сладким перцем
Рецепт приготовления овощного рагу со сладким перцем: лучший гарнир на ужин
На 100 г: 34.76 ккал, белки: 0.91 г, жиры: 1.32 г, углеводы: 4.79 г
Шампиньоны в соусе
Рецепт приготовления шампиньонов в соусе: низкокалорийный гарнир
На 100 г: 38.67 ккал, белки: 3.93 г, жиры: 1.3 г, углеводы: 2.72 г
Треска в томатном соусе
Рецепт приготовления трески в томатном соусе
На 100 г: 49.68 ккал, белки: 7.83 г, жиры: 0.4 г, углеводы: 3.91 г
Сырный суп с куриной грудкой
Рецепт приготовления сырного супа с куриной грудкой
На 100 г: 41.07 ккал, белки: 4.76 г, жиры: 1.03 г, углеводы: 3.12 г
Куриные оладьи с цуккини
Рецепт приготовления куриных оладьев с цуккини: идеальный ужин
На 100 г: 87.59 ккал, белки: 11.44 г, жиры: 2.62 г, углеводы: 4.35 г
Медово-лимонные грудки
Рецепт приготовления медово–лимонных грудок
На 100 г: 126.01 ккал, белки: 19.14 г, жиры: 3.82 г, углеводы: 3.81 г
Куриные оладьи с сыром и шампиньонами
Рецепт приготовления куриных оладьев с сыром и шампиньонами
На 100 г: 135.81 ккал, белки: 16.62 г, жиры: 5.91 г, углеводы: 3.26 г
Куриное филе с брокколи под сливочным соусом
Рецепт приготовления куриного филе с брокколи под сливочным соусом
На 100 г: 94 ккал, белки: 13.1 г, жиры: 3.4 г, углеводы: 2.8 г
Быстро и полезно: куриные котлеты в духовке
Рецепт приготовления куриных котлет в духовке
На 100 г: 143 ккал, белки: 26 г, жиры: 3 г, углеводы: 3 г
Супер-лёгкий салат с куриной грудкой и маринованными огурчиками
Рецепт приготовления супер-лёгкого салата с куриной грудкой и маринованными огурчиками
На 100 г: 51.52 ккал, белки: 7.81 г, жиры: 0.86 г, углеводы: 3.47 г
Куриный рулет с творогом и сыром
Рецепт приготовления куриного рулета с творогом и сыром
На 100 г: 116.6 ккал, белки: 19.62 г, жиры: 3.43 г, углеводы: 1.28 г
Куриная грудка, запеченная в сметане
Рецепт приготовления куриной грудки, запеченной в сметане
На 100 г: 72.47 ккал, белки: 10.6 г, жиры: 1.79 г, углеводы: 3.72 г
Пицца на «тесте» из куриной грудки
Рецепт приготовления пиццы на «тесте» из куриной грудки
На 100 г: 103.88 ккал, белки: 14.6 г, жиры: 4.26 г, углеводы: 1.69 г
Домашний куриный рулет
Рецепт приготовления домашнего куриного рулета
На 100 г: 136.6 ккал, белки: 21.93 г, жиры: 4.37 г, углеводы: 2.55 г
Суп с кукурузой и овощами
Рецепт приготовления супа с кукурузой и овощами
На 100 г: 18.46 ккал, белки: 0.67 г, жиры: 0.12 г, углеводы: 3.79 г
Теплый грибной салат с помидорами
Рецепт приготовления теплого грибного салата с помидорами
На 100 г: 45.57 ккал, белки: 2.3 г, жиры: 2.9 г, углеводы: 4.46 г
Курица запеченная с грибами и томатной пастой
Рецепт приготовления курицы запеченной с грибами и томатной пастой
На 100 г: 104 ккал, белки: 18 г, жиры: 3 г, углеводы: 1 г
Куриные котлетки с овощами
Рецепт приготовления курины[ котлет с овощами
На 100 г: 98 ккал, белки: 11.5 г, жиры: 4.9 г, углеводы: 2.1 г
Сочная куриная грудка на скорую руку
Рецепт приготовления сочной куриной грудки на скорую руку
На 100 г: 103.48 ккал, белки: 18.22 г, жиры: 1.7 г, углеводы: 2.12 г
Мясная запеканка
Рецепт приготовления мясной запеканки
На 100 г: 82.66 ккал, белки: 11.73 г, жиры: 2.26 г, углеводы: 3.36 г
Суп с фрикадельками
Рецепт приготовления супа с фрикадельками
На 100 г: 41.28 ккал, белки: 1.78 г, жиры: 1.53 г, углеводы: 5.18 г
Куриная запеканка с творогом и кабачком
Рецепт приготовления куриной запеканки с творогом и кабачком
На 100 г: 70.67 ккал, белки: 7.55 г, жиры: 2.35 г, углеводы: 4.3 г
Куриные рулетики с летней начинкой из печеных овощей и сыра
Рецепт приготовления куриных рулетиков с летней начинкой из печеных овощей и сыра
На 100 г: 69 ккал, белки: 9 г, жиры: 2.3 г, углеводы: 3 г
Салат «зодиак»
Рецепт приготовления салата «зодиак»
На 100 г: 77.92 ккал, белки: 6.33 г, жиры: 3.85 г, углеводы: 4.08 г
Рыба запеченная в соусе
Рецепт приготовления рыбы запеченной в соусе
На 100 г: 119.19 ккал, белки: 18.39 г, жиры: 4.57 г, углеводы: 1 г
Рыба, запеченная в яйце со сметаной
Рецепт приготовления рыбы, запеченной в яйце со сметаной
На 100 г: 104.76 ккал, белки: 14.06 г, жиры: 5.02 г, углеводы: 1 г
Куриные рулетики с творожным сыром
Рецепт приготовления куриных рулетиков с творожным сыром
На 100 г: 93.45 ккал, белки: 16.66 г, жиры: 1.98 г, углеводы: 1.08 г
Мясной пирог на кефире с фаршем
Рецепт приготовления мясного пирога на кефире с фаршем
На 100 г: 129 ккал, белки: 11 г, жиры: 3 г, углеводы: 4 г
Гречневый суп с шампиньонами
Рецепт приготовления гречневого супа с шампиньонами
На 100 г: 19.1 ккал, белки: 0.71 г, жиры: 0.79 г, углеводы: 2.36 г
Тушеная рыба с томатами по-сицилийски
Рецепт приготовления тушеной рыбы с томатами по-сицилийски: пальчики оближешь!
На 100 г: 58.84 ккал, белки: 12.54 г, жиры: 0.51 г, углеводы: 0.95 г
Баклажаны в духовке с помидорами, сыром и грибами
Рецепт приготовления баклажанов в духовке с помидорами, сыром и грибами
На 100 г: 40.15 ккал, белки: 3.44 г, жиры: 1.43 г, углеводы: 3.6 г
Котлетки с болгарским перчиком
Рецепт приготовления котлеток с болгарским перчиком
На 100 г: 81 ккал, белки: 13.6 г, жиры: 0.7 г, углеводы: 4.3 г
Фаршированные куриные грудки
Рецепт приготовления фаршированных куриных грудок
На 100 г: 119.84 ккал, белки: 18.47 г, жиры: 4.52 г, углеводы: 1.36 г