войти через вконтакте вход

Куриные рулетики с летней начинкой из печеных овощей и сыра

Категории: вторые блюда, закуски
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 69 ккал.
Белки: 9 г.
Жиры: 2.3 г.
Углеводы: 3 г.

Ингредиенты

  • на 12 небольших рулетиков
  • 3 куриные грудки
  • 1 кабачок
  • 1 болгарский перец
  • 2 помидора
  • 100 г твердого нежирного сыра + немного тертого сыра для посыпки
  • приправы, специи, соль по вкусу
  • красный перец

Рецепт приготовления куриных рулетиков с летней начинкой из печеных овощей и сыра

  • Разрезать каждую куриную грудку на 4 части (1 разрез вдоль, 1 поперек). Слегка отбить. Посыпать куриные грудки приправами и солью.
  • Кабачок очистить от кожицы. Овощи и сыр нарезать длинными тонкими полосками.
  • В середину каждого кусочка птицы положить несколько полосок овощей и сыра. Закрепить шпажками.
  • В разогретой до 180 градусов духовке запекать рулетики 20 минут. В конце приготовления посыпать рулетики тертым сыром, увеличить температуру до 200 градусов и подрумянить 5 минут.
  • Посыпать готовое блюдо красным перцем и подать на стол.

Смотрите также:

Куриные котлеты с начинкой из сыра и яйца
Куриные котлеты с начинкой из сыра и яйца
Рецепт приготовления куриных котлет с начинкой из сыра и яйца
Куриные рулетики с грибами и сыром в сметанном соусе
Куриные рулетики с грибами и сыром в сметанном соусе
Рецепт приготовления куриных рулетиков с грибами и сыром в сметанном соусе
Куриные рулетики с творожным сыром
Куриные рулетики с творожным сыром
Рецепт приготовления куриных рулетиков с творожным сыром
Куриные рулетики с сыром и зеленью
Куриные рулетики с сыром и зеленью
Рецепт приготовления куриных рулетиков с сыром и зеленью
Куриные рулетики, фаршированные яйцом, сыром и зеленью
Куриные рулетики, фаршированные яйцом, сыром и зеленью
Рецепт приготовления куриных рулетиков, фаршированных яйцом, сыром и зеленью
Куриные рулетики с клюквой и сыром
Куриные рулетики с клюквой и сыром
Рецепт приготовления куриных рулетиков с клюквой и сыром на пп-ужин!
Предыдущий рецепт
Куриные грудки с нежной сырной корочкой
Куриные грудки с нежной сырной корочкой
Рецепт приготовления куриных грудок с нежной сырной корочкой
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх