войти через вконтакте вход

Грудка с начинкой

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 103 ккал.
Белики: 17.03 г.
Жиры: 3.57 г.
Углеводы: 1.07 г.

Ингредиенты

  • мясо:
  • 4 куриных грудки
  • овощи:
  • 3 стакана свежего шпината
  • специи:
  • 2 ч.л паприки
  • 1/2 ч.л красного молотого перца
  • 1 ч.л соли и перца
  • молочные продукты:
  • 1/2 стакана твердого сыра
  • 1/3 стакана моцареллы

Рецепт приготовления грудки с начинкой: идеальный ужин

  • Грудку надрезаем, как на картинке. Готовим начинку: порубить шпинат, добавить специи,сыр,хорошо перемешать. Начиняем нашу грудку и отправляем в разогретую духовку (180-200 гр) на 40-45 минут.

Смотрите также:

Куриная грудка с творожно-сырной начинкой
Куриная грудка с творожно-сырной начинкой
Рецепт приготовления куриной грудки с творожно-сырной начинкой: идеальный вариант для ужина
Грудка под чесночным соусом
Грудка под чесночным соусом
Рецепт приготовления грудки под чесночным соусом
Грудка с ананасами
Грудка с ананасами
Рецепт приготовления грудки с ананасами
Куриная грудка в азиатском стиле
Куриная грудка в азиатском стиле
Диетическая закуска из куриной грудки в азиатском стиле
Куриная грудка запеченая в кефире
Куриная грудка запеченая в кефире
Рецепт приготовления куриной грудки, запеченой в кефире
Куриная грудка запеченная в кефире
Куриная грудка запеченная в кефире
Рецепт приготовления куриной грудки запеченной в кефире
Предыдущий рецепт
Куриное филе в овсяной панировке
Куриное филе в овсяной панировке
Рецепт приготовления куриного филе в овсяной панировке: готовьте правильные и полезные блюда
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх