войти через вконтакте вход

Куриная грудка запеченная в кефире

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 89.85 ккал.
Белки: 16.46 г.
Жиры: 1.58 г.
Углеводы: 2.19 г.

Ингредиенты

  • куриная грудка 500гр
  • кефир 1% 250мл
  • зубчик чеснока 3шт
  • специи по вкусу

Рецепт приготовления куриной грудки запеченной в кефире

  • Грудки промываем, разделываем на средние кусочки.
  • Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
  • Так же поступаем со специями.
  • Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
  • И отправляем в холодильник на час полтора.
  • Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Смотрите также:

Куриная грудка запеченная с помидорами
Куриная грудка запеченная с помидорами
Рецепт приготовления куриной грудки запеченная с помидорами
Куриная грудка, запеченная с помидорами и сыром
Куриная грудка, запеченная с помидорами и сыром
Рецепт приготовления куриной грудки, запеченной с помидорами и сыром
Куриная грудка, запеченная в сметане
Куриная грудка, запеченная в сметане
Рецепт приготовления куриной грудки, запеченной в сметане
Куриная грудка, запеченная с сыром в томатном соке
Куриная грудка, запеченная с сыром в томатном соке
Рецепт приготовления куриной грудки, запеченной с сыром в томатном соке
Куриная грудка запеченная с апельсинами
Куриная грудка запеченная с апельсинами
Рецепт приготовления куриной грудки запеченной с апельсинами: фитнес-ужин!
Куриная грудка, запеченная в духовке с лимоном
Куриная грудка, запеченная в духовке с лимоном
Рецепт приготовления куриной грудки, запеченной в духовке с лимоном – вкусное и ароматное блюдо
Предыдущий рецепт
Салат с креветками и творожным сыром
Салат с креветками и творожным сыром
Рецепт приготовления салата с креветками и творожным сыром
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх