войти через вконтакте вход

Куриная грудка запеченная с помидорами

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 97.69 ккал.
Белки: 15.91 г.
Жиры: 2.55 г.
Углеводы: 1.93 г.

Ингредиенты

  • филе грудки 600 грамм
  • сыр 17% 100 грамм
  • помидоры 2 штуки
  • йогурт натуральный 200 грамм
  • зелень укропа 25 грамм
  • соль 1 по вкусу
  • перец 1 по вкусу

Рецепт приготовления куриной грудки запеченная с помидорами

  • Куриное филе разрезать вдоль, завернуть в пленку и отбить с двух сторон.
  • Сыр натереть на терке, помидоры порезать кружочками, зелень мелко порезать.
  • Выложить отбивные на противень, посолить, поперчить, сверху положить помидоры, посыпать зеленью. Равномерно полить йогуртом и посыпать сыром.
  • Запекать в разогретой духовке 15-20 минут при 180 градусах.

Смотрите также:

Куриная грудка, запеченная с помидорами и сыром
Куриная грудка, запеченная с помидорами и сыром
Рецепт приготовления куриной грудки, запеченной с помидорами и сыром
Куриная грудка, запеченная с помидорами и розмарином
Куриная грудка, запеченная с помидорами и розмарином
Рецепт приготовления куриной грудки, запеченной с помидорами и розмарином
Куриная грудка запеченная в кефире
Куриная грудка запеченная в кефире
Рецепт приготовления куриной грудки запеченной в кефире
Куриная грудка, запеченная в сметане
Куриная грудка, запеченная в сметане
Рецепт приготовления куриной грудки, запеченной в сметане
Куриная грудка, запеченная с сыром в томатном соке
Куриная грудка, запеченная с сыром в томатном соке
Рецепт приготовления куриной грудки, запеченной с сыром в томатном соке
Куриная грудка запеченная с апельсинами
Куриная грудка запеченная с апельсинами
Рецепт приготовления куриной грудки запеченной с апельсинами: фитнес-ужин!
Предыдущий рецепт
Фитнес-печенье на кефире
Фитнес-печенье на кефире
Рецепт приготовления фитнес-печенья на кефире
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх