Ингредиенты
- шампиньоны - 200 г
- натуральный йогурт - 4 ст. л
- соевый соус - 2 ст. л
- соль, перец - по вкусу
Рецепт приготовления шампиньонов в соусе: низкокалорийный гарнир
- Грибы помойте, нарежьте пластинами и обжарьте на оливковом масле до появления золотистого цвета. Йогурт смешайте с соевым соусом, солью и перцем, а потом добавьте эту смесь к грибам. Тушите грибы 10 минут до загустения соуса. Подавайте к любому гарниру или горячему блюду.
