Цуккини: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Цуккини содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 16 ккал. (66.94 кДж.)
Белки: 1.5 г.
Жиры: 0.2 г.
Углеводы: 3 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Цуккини в рецептах:
Роллы из цуккини с начинкой из тунца и каперсов
77.77 ккал/100 г.
Рецепт приготовления роллов из цуккини с начинкой из тунца и каперсов
Салат с печенью трески и чукой
199.91 ккал/100 г.
Рецепт приготовления салата с печенью трески и чукой
Лосось в кунжуте на подушке из цуккини
93.11 ккал/100 г.
Рецепт приготовления лосося в кунжуте на подушке из цуккини
Запеканка из цуккини с творожной прослойкой
123.45 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеканки из цуккини с творожной прослойкой
Крем-суп с цукини и петрушкой
180.65 ккал/100 г.
Рецепт приготовления крем-супа с цукини и петрушкой
Рулетики из цуккини с копченой семгой
167.95 ккал/100 г.
Рецепт приготовления рулетикоы из цуккини с копченой семгой
Фрикадельки из индейки, запеченные в овощном соусе
81.26 ккал/100 г.
Рецепт приготовления фрикаделек из индейки, запеченных в овощном соусе
Конвертики с цитрусовой треской
53.97 ккал/100 г.
Рецепт приготовления конвертиков с цитрусовой треской
Оладьи из шпината и цуккини с фетой
129.18 ккал/100 г.
Рецепт приготовления оладьев из шпината и цуккини с фетой
Салат с овощами гриль и адыгейским сыром
199.06 ккал/100 г.
Рецепт приготовления салата с овощами гриль и адыгейским сыром
Кабачки, запеченные с шампиньонами и помидорами под сыром
101.28 ккал/100 г.
Рецепт приготовления кабачков, запеченных с шампиньонами и помидорами под сыром
Spring-rolls с форелью и цуккини
78.51 ккал/100 г.
Рецепт приготовления spring-rolls с форелью и цуккини
Потрясающе красивый и вкусный овощной пирог
89.37 ккал/100 г.
Рецепт приготовления потрясающе красивого и вкусного овощного пирога
Запеканка с куриной грудкой и брокколи
98.11 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеканки с куриной грудкой и брокколи
Tortilla с креветками и цуккини
77.79 ккал/100 г.
Рецепт приготовления тортиллы с креветками и цуккини
Запеканка с фаршем, цуккини и помидорами
110.51 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеканки с фаршем, цуккини и помидорами
