Грецкий орех: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Грецкий орех содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 654 ккал. (2736.34 кДж.)
Белки: 15.2 г.
Жиры: 65.2 г.
Углеводы: 7 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Грецкий орех в рецептах:
Салат с курицей и ананасом в тарталетках
154.01 ккал/100 г.
Рецепт приготовления салата с курицей и ананасом в тарталетках
Творожно-овсяное печенье с бананом
239.36 ккал/100 г.
Рецепт приготовления творожно-овсяного печенья с бананом
Итальянский салат с грушей, грецким орехом и пармезаном
95.6 ккал/100 г.
Рецепт приготовления итальянского салата с грушей, грецким орехом и пармезаном.
Шоколадные брауни с авокадо без выпечки
424.25 ккал/100 г.
Рецепт приготовления шоколадных брауни с авокадо без выпечки
Запеченная скумбрия с начинкой
245.56 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеченной скумбрии с начинкой
Салат с курицей и грецкими орехами
104.06 ккал/100 г.
Рецепт приготовления салата с курицей и грецкими орехами
Салат из моркови, орехов и чеснока
142.03 ккал/100 г.
Рецепт приготовления салата из моркови, орехов и чеснока
Салат с телятиной, яблоком, грецкими орехами и огурцами
157.64 ккал/100 г.
Рецепт приготовления салата с телятиной, яблоком, грецкими орехами и огурцами
Овсянка с яблоками, орехами и корицей
209.85 ккал/100 г.
Рецепт приготовления овсянки с яблоками, орехами и корицей
Рецепт тёплого салата с курицей, шампиньонами и луком-порей
111.88 ккал/100 г.
Рецепт приготовления тёплого салата с курицей, шампиньонами и луком-порей
Витаминный салат из свеклы и чернослива
101.93 ккал/100 г.
Рецепт приготовления витаминного салата из свеклы и чернослива