войти через вконтакте вход

Салат с запеченной свеклой

Категория: салаты
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 88.06 ккал.
Белки: 3.21 г.
Жиры: 4.68 г.
Углеводы: 8.4 г.

Ингредиенты

  • свекла
  • морковь
  • апельсины
  • грецкие орехи
  • петрушка
  • соус:
  • 3 ст ложки сока апельсина
  • 2 ст ложки яблочного уксуса
  • 2 ст ложки горчицы
  • оливковое масло
  • соль, перец

Рецепт приготовления салата с запеченной свеклой

  • Свеклу и морковь нарезать кубиками, сбрызнуть оливковым маслом, посолить, завернуть в фольгу и отправить в духовку на 200 C на 25-35 мин.
  • Апельсины, которые пойдут в салат, очистить от пленок. Можно срезать кожуру сразу с верхней пленкой и дальше разобрать на дольки и снять плёнки. Из нескольких долек выжать сок - 3 ст ложки - для соуса.
  • Вытащить свеклу, морковь, смешать с апельсинами, грецкими орехами, половиной соуса. Выложить на тарелку, полить сверху оставшимся соусом и посыпать петрушкой как на фото.

Смотрите также:

Салат с запеченной семгой и овощами
Салат с запеченной семгой и овощами
Рецепт приготовления салата с запеченной семгой и овощами
Салат с сельдью, свеклой и авокадо
Салат с сельдью, свеклой и авокадо
Рецепт приготовления салата с сельдью, свеклой и авокадо
Салат со свеклой, грецкими орехами и авокадо
Салат со свеклой, грецкими орехами и авокадо
Рецепт приготовления салата со свеклой, грецкими орехами и авокадо
Салат с курицей и свеклой
Салат с курицей и свеклой
Рецепт приготовления салата с курицей и свеклой
Салат для похудения с тунцом и свеклой
Салат для похудения с тунцом и свеклой
Рецепт приготовления салата для похудения с тунцом и свеклой
Салат с кальмаром и свеклой
Салат с кальмаром и свеклой
Рецепт приготовления салата с кальмаром и свеклой
Предыдущий рецепт
Теплый салат с куриным филе и грушей
Теплый салат с куриным филе и грушей
Рецепт приготовления теплого салата с куриным филе и грушей
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх