войти через вконтакте вход

Шоколадные брауни с авокадо без выпечки

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 424.25 ккал.
Белки: 9.73 г.
Жиры: 28.38 г.
Углеводы: 35.22 г.

Ингредиенты

  • первый слой:
  • финики — 12 шт
  • грецкие орехи — 9 ст. л
  • масло растительное — 1,5 ст.л
  • какао без сахара — 3 ст. л
  • второй слой:
  • авокадо — 1/2 шт
  • какао без сахара — 1 ст. л
  • мёд — 1-2 ст. л

Рецепт приготовления шоколадных брауни с авокадо без выпечки

  • Если Ваши финики мягкие, то Вам повезло, если же нет, то замачиваем их в воде на 1-2 часа, после чего сливаем воду.
  • Измельчаем в блендере 9 ст. ложек орехов. Добавляем финики. Засыпаем какао и кладём масло.
  • Первый слой готов!
  • Прокладываем форму бумагой для выпечки. Распределяем «тесто» и добавляем оставшиеся орехи. Дальше делаем верхний слой.
  • Смешиваем какао с авокадо и мёдом.
  • Покрываем этим составом основной слой.
  • Ставим в морозильную камеру до замерзания.

Смотрите также:

Шоколадный чизкейк без выпечки
Шоколадный чизкейк без выпечки
Рецепт приготовления шоколадного чизкейка без выпечки
Диетические шоколадные кексы без муки и яиц
Диетические шоколадные кексы без муки и яиц
Рецепт приготовления диетических шоколадных кексов без муки и яиц
Яичные блинчики без муки с кремом из авокадо
Яичные блинчики без муки с кремом из авокадо
Рецепт приготовления яичных блинчиков без муки с кремом из авокадо
Творожный десерт без выпечки
Творожный десерт без выпечки
Рецепт приготовления творожного десерта без выпечки
Легкий торт из йогурта и фруктов без выпечки
Легкий торт из йогурта и фруктов без выпечки
Приготовить торт очень просто, и времени это займет совсем немного, особенно если использовать быстрорастворимый желатин.
Карамельный яблочный пирог без выпечки и без муки
Карамельный яблочный пирог без выпечки и без муки
Рецепт приготовления карамельного яблочного пирога без выпечки и без муки
Предыдущий рецепт
Творожные кексики с сюрпризом
Творожные кексики с сюрпризом
Рецепт приготовления творожных кексиков с сюрпризом
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх