Орехи: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Орехи содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 500 ккал. (2092 кДж.)
Белки: 15 г.
Жиры: 40 г.
Углеводы: 20 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Орехи в рецептах:
Яблочный штрудель с ванильным соусом
160.96 ккал/100 г.
Рецепт приготовления яблочного штруделя с ванильным соусом
Батончики из хлопьев с клюквой
372.5 ккал/100 г.
Рецепт приготовления батончиков из хлопьев с клюквой
Запеченные яблоки с корицей
213.04 ккал/100 г.
Рецепт приготовления запеченных яблок с корицей - всего 10 минут и вкуснейшее лакомство готово!
Фруктовый салат с овсяными хлопьями
125.3 ккал/100 г.
Рецепт приготовления фруктового салата с овсяными хлопьями
Постный «майонез» из авокадо с лимонным соком
248.99 ккал/100 г.
Рецепт приготовления постного «майонеза» из авокадо с лимонным соком
Английский завтрак в микроволновке
145.92 ккал/100 г.
Рецепт приготовления английского завтрака в микроволновке
Десерт «шоколадное настроение»
148.88 ккал/100 г.
Рецепт приготовления десерта «шоколадное настроение»
Овсяно-творожное пирожное
111.73 ккал/100 г.
Рецепт приготовления овсяно-творожного пирожного, которое можно даже на ночь!
Питательный салатик «Фантазия»
74.72 ккал/100 г.
Рецепт приготовления простого, но очень питательного салата «Фантазия»