Ингредиенты
- куриное филе - 200 г
- зеленый лук - 3 шт
- яблоко - 1 шт
- орехи - по вкусу
- сельдерей - 30 г
- йогурт натуральный - 3 ст. л
Рецепт приготовления простого, но очень питательного салата «Фантазия»
- Отварное куриное филе мелко порежьте. Орехи измельчите. Зеленый лук, зелень и корешки сельдерея промойте.
- Яблоко либо порежьте мелкими кубиками, либо потрите на терке. Лук порубите, сельдерей тоже. Смешайте в посуде все ингредиенты, крупных кусков быть не должно. Слегка посолите по вкусу. Заправляем йогуртом.
- Диеты диетолога Анастасии Гольфнер
