Рецепты на завтрак - страница 11
Творожная запеканка с изюмом и облепиховым джемом
Рецепт приготовления творожной запеканки с изюмом и облепиховым джемом
На 100 г: 190.22 ккал, белки: 13.26 г, жиры: 7.02 г, углеводы: 18.89 г
Творожный десерт с черносливом, курагой и изюмом
Рецепт приготовления творожного десерта с черносливом, курагой и изюмом
На 100 г: 89.52 ккал, белки: 9.25 г, жиры: 1.86 г, углеводы: 9.22 г
Йогуртовый торт с какао
Рецепт приготовления йогуртового торта с какао
На 100 г: 69.08 ккал, белки: 5.67 г, жиры: 2.62 г, углеводы: 5.54 г
Диетический шоколадный чизкейк с клубникой
Рецепт приготовления диетического шоколадного чизкейка с клубникой
На 100 г: 61.12 ккал, белки: 7.61 г, жиры: 0.76 г, углеводы: 5.41 г
Творожные ватрушки: без единой лишней калории
Рецепт приготовления творожных ватрушек: без единой лишней калории!
На 100 г: 126.72 ккал, белки: 10.88 г, жиры: 1.03 г, углеводы: 18.05 г
Яблочная запеканка с ароматом корицы
Рецепт приготовления яблочной запеканки с ароматом корицы
На 100 г: 153 ккал, белки: 10 г, жиры: 5 г, углеводы: 15 г
Черничный смузи
Рецепт приготовления черничного смузи
На 100 г: 43.65 ккал, белки: 0.97 г, жиры: 0.14 г, углеводы: 9.63 г
Плитки замороженного йогурта с клубникой
Рецепт приготовления плиток замороженного йогурта с клубникой
На 100 г: 54.78 ккал, белки: 2.96 г, жиры: 1.39 г, углеводы: 7.22 г
Овсянка с яблоками, орехами и корицей
Рецепт приготовления овсянки с яблоками, орехами и корицей
На 100 г: 209.85 ккал, белки: 4.78 г, жиры: 10.14 г, углеводы: 26.44 г
Жиросжигающий запеченный грейпфрут с корицей и медом
Рецепт приготовления жиросжигающего запеченного грейпфрута с корицей и медом
На 100 г: 34 ккал, белки: 0.7 г, жиры: 0.2 г, углеводы: 7.9 г
Яблочная пастила всего один ингредиент и масса удовольствия!
Рецепт приготовления яблочной пастилы всего один ингредиент и масса удовольствия!
На 100 г: 47 ккал, белки: 0.4 г, жиры: 0.4 г, углеводы: 9.8 г
Низкокалорийный чизкейк без выпечки
Рецепт приготовления низкокалорийного чизкейка без выпечки
На 100 г: 105.92 ккал, белки: 9.68 г, жиры: 0.48 г, углеводы: 15.78 г
Овсяное печенье на кефире
Рецепт приготовления овсяного печенья на кефире
На 100 г: 210.02 ккал, белки: 7.05 г, жиры: 4.24 г, углеводы: 38.54 г
Яичница с сыром в лаваше
Рецепт приготовления яичницы с сыром в лаваше
На 100 г: 214 ккал, белки: 12 г, жиры: 9 г, углеводы: 21 г
Творожный пудинг в микроволновке
Рецепт приготовления творожного пудинга в микроволновке
На 100 г: 130 ккал, белки: 13.78 г, жиры: 2.03 г, углеводы: 14.97 г
Яблочные кексы
Рецепт приготовления яблочных кексов: ваша талия скажет спасибо!
На 100 г: 180.11 ккал, белки: 5.93 г, жиры: 3.82 г, углеводы: 30.34 г
Овсяно-медовый тортик
Рецепт приготовления овсяно-медового тортика
На 100 г: 193.49 ккал, белки: 8.41 г, жиры: 9.4 г, углеводы: 19.78 г
Бланманже
Рецепт приготовления бланманже
На 100 г: 209.85 ккал, белки: 5.02 г, жиры: 11.6 г, углеводы: 22.03 г
Чай с корицей и лавровым листом поможет похудеть
Рецепт приготовления чая с корицей и лавровым листом
На 100 г: 5.63 ккал, белки: 0.11 г, жиры: 0.11 г, углеводы: 1.26 г
Творожное печенье с яблоком
Рецепт приготовления творожного печенья с яблоком - идеально для фитнес-перекуса
На 100 г: 91.64 ккал, белки: 11.99 г, жиры: 2.11 г, углеводы: 6.11 г
Банановый кекс с яблоками
Рецепт приготовления правильной выпечки: банановый кекс с яблоками
На 100 г: 156 ккал, белки: 6.73 г, жиры: 4.61 г, углеводы: 21.55 г
Кокосовое печенье без муки, жира и яиц
Рецепт приготовления кокосового печенья без муки, жира и яиц
На 100 г: 194.67 ккал, белки: 3.42 г, жиры: 11 г, углеводы: 20.5 г
Ананасово-банановый смузи
Рецепт приготовления ананасово-банановый смузи
На 100 г: 36.94 ккал, белки: 0.44 г, жиры: 0.08 г, углеводы: 8.56 г
Рулет из омлета с зерненым творогом
Рецепт приготовления рулета из омлета с зерненым творогом
На 100 г: 149.5 ккал, белки: 10.94 г, жиры: 11.08 г, углеводы: 1.48 г
Сырники с черносливом в духовке
Рецепт приготовления сырников с черносливом в духовке
На 100 г: 198.35 ккал, белки: 5.59 г, жиры: 1.27 г, углеводы: 43.93 г
Морковные пряники с начинкой из сухофруктов
Рецепт приготовления морковных пряников с начинкой из сухофруктов
На 100 г: 110.08 ккал, белки: 5.9 г, жиры: 2.94 г, углеводы: 15.7 г
Сырники с медом в духовке
Рецепт приготовления идеального завтрака - сырники с медом в духовке
На 100 г: 217 ккал, белки: 13 г, жиры: 10 г, углеводы: 18 г
Тыквенный мусс
Рецепт приготовления тыквенного мусса
На 100 г: 153.27 ккал, белки: 5.52 г, жиры: 10.83 г, углеводы: 9.07 г
Десерт «секс в сковороде»
Рецепт приготовления десерта «секс в сковороде»
На 100 г: 532.91 ккал, белки: 9.04 г, жиры: 39.18 г, углеводы: 37.28 г
Чизкейк «нью-йорк» (диетический)
Рецепт приготовления чизкейка «нью-йорк» (диетический)
На 100 г: 143.73 ккал, белки: 10.66 г, жиры: 6.36 г, углеводы: 10.7 г
Йогуртовый фитнес-торт
Рецепт приготовления йогуртового фитнес-торта
На 100 г: 69 ккал, белки: 6 г, жиры: 2.3 г, углеводы: 6 г
Пп-овсяный кекс с бананом и орехами
Рецепт приготовления пп-овсяного кекса с бананом и орехами
На 100 г: 189.07 ккал, белки: 7.89 г, жиры: 7.54 г, углеводы: 22.15 г
Запеченная овсяная каша
Рецепт приготовления запеченной овсяной каши
На 100 г: 120.2 ккал, белки: 8.17 г, жиры: 3.44 г, углеводы: 14.61 г
Чай с яблоком и тимьяном
Рецепт приготовления чая с яблоком и тимьяном
На 100 г: 75.44 ккал, белки: 3.16 г, жиры: 1.16 г, углеводы: 12.67 г
Творожные кексики
Рецепт приготовления творожных кексиков
На 100 г: 168.22 ккал, белки: 12.17 г, жиры: 3.55 г, углеводы: 22.01 г
Овсяноблин с полезной начинкой на завтрак
Рецепт приготовления овсяноблина с полезной начинкой на завтрак
На 100 г: 94.11 ккал, белки: 4.88 г, жиры: 3.23 г, углеводы: 11.18 г
Хрустящие рулетики
Рецепт приготовления хрустящих рулетиков
На 100 г: 231.66 ккал, белки: 13.52 г, жиры: 14.35 г, углеводы: 11.61 г
Вкуснейшие бисквитные корзиночки с творогом
Рецепт приготовления вкуснейших бисквитных корзиночек с творогом
На 100 г: 122.61 ккал, белки: 12.51 г, жиры: 2.92 г, углеводы: 11.05 г
Творожная запеканка «объедение»
Рецепт приготовления творожной запеканки «объедение»
На 100 г: 150.92 ккал, белки: 9.81 г, жиры: 1.66 г, углеводы: 25.1 г
Бирюзовый смузи
Рецепт приготовления бирюзового смузи
На 100 г: 81.58 ккал, белки: 2.43 г, жиры: 1.97 г, углеводы: 13.8 г
Вкуснейшая запеканка из тыквы
Рецепт приготовления вкуснейшей запеканки из тыквы
На 100 г: 129.42 ккал, белки: 3.33 г, жиры: 4.94 г, углеводы: 20.41 г
Чай с кардамоном и молоком
Рецепт приготовления чая с кардамоном и молоком
На 100 г: 11.96 ккал, белки: 0.71 г, жиры: 0.44 г, углеводы: 1.5 г
Морковно-яблочная запеканка
Рецепт приготовления морковно-яблочной запеканки
На 100 г: 75.61 ккал, белки: 2.17 г, жиры: 2.54 г, углеводы: 11.2 г
Творожно-маковый диетический торт для стройных сладкоежек
Рецепт приготовления творожно-макового диетического торта для стройных сладкоежек
На 100 г: 99.14 ккал, белки: 9.91 г, жиры: 4.94 г, углеводы: 3.38 г
Яблочно-банановые вафли
Рецепт приготовления яблочно-банановых вафлей
На 100 г: 120 ккал, белки: 5 г, жиры: 3 г, углеводы: 18 г
Овсяно-яблочные маффины
Рецепт приготовления овсяно-яблочных маффинов
На 100 г: 115.41 ккал, белки: 4.86 г, жиры: 3.17 г, углеводы: 17.14 г
Супервитаминный смузи
Рецепт приготовления супервитаминногой смузи
На 100 г: 59.7 ккал, белки: 1.8 г, жиры: 0.75 г, углеводы: 11.36 г
Быстрый и полезный пирог
Рецепт приготовления быстрого и полезного пирога
На 100 г: 144.97 ккал, белки: 2 г, жиры: 3.78 г, углеводы: 23.97 г
Лимонный пудинг
Рецепт приготовления лимонного пудинга
На 100 г: 266 ккал, белки: 4.8 г, жиры: 12.2 г, углеводы: 34.2 г
Бланманже с фруктами
Рецепт приготовления бланманже с фруктами
На 100 г: 130.56 ккал, белки: 11.16 г, жиры: 2.36 г, углеводы: 16.18 г