войти через вконтакте вход

Жиросжигающий запеченный грейпфрут с корицей и медом

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 34 ккал.
Белки: 0.7 г.
Жиры: 0.2 г.
Углеводы: 7.9 г.

Ингредиенты

  • 1 грейпфрут
  • 1 ч.л. меда
  • корица по вкусу

Рецепт приготовления жиросжигающего запеченного грейпфрута с корицей и медом

  • Грейпфрут моем, слегка срезаем кожуру на «попках» с двух сторон, это сделает наше угощение устойчивым.
  • После на две части разрезаем наш грейпфрут.
  • Запеченный, он будет более сочным, потому лучше отделить мякоть от пленочек и кожуры заранее.
  • А делаем это так: берем острый тонкий нож и аккуратненько прорезаем мякоть в местах, где есть перегородки, и там, где мякоть крепится к кожуре.
  • Старайтесь не повредить кожуру, иначе самое вкусное вытечет при запекании.
  • Застелите пергаментной бумагой противень и установите на него половинки фрукта. Сверху посыпьте Корицей. Отправьте в разогретую духовку минут на 5-7.
  • Достаем немного поливаем медом и наслаждаемся).

Грейпфрут многие не любят за специфический привкус, а некоторых именно он и покоряет.
Но как бы то ни было, такой вариант приготовления подойдет и тем и другим. Горечь грейпфрута станет не такой выраженной, а корица придаст фрукту свое особенное обаяние, ну и сладенького мы тоже непременно добавим.

Смотрите также:

Запеченный грейпфрут с корицей и коричневым сахаром
Запеченный грейпфрут с корицей и коричневым сахаром
Рецепт приготовления запеченного грейпфрута с корицей и коричневым сахаром
Запеченный грейпфрут с корицей
Запеченный грейпфрут с корицей
Рецепт приготовления запеченного грейпфрута с корицей
Запеченный банан с корицей и мёдом
Запеченный банан с корицей и мёдом
Рецепт приготовления запеченного банана с корицей и мёдом
Овсянка с яблоками, корицей и медом
Овсянка с яблоками, корицей и медом
Рецепт приготовления овсянки с яблоками, корицей и медом
Запеченные яблоки с корицей
Запеченные яблоки с корицей
Рецепт приготовления запеченных яблок с корицей - всего 10 минут и вкуснейшее лакомство готово!
Запеченная овсяная каша с яблоком и корицей или овсяный пирог с яблоками
Запеченная овсяная каша с яблоком и корицей или овсяный пирог с яблоками
Рецепт приготовления запеченной овсяной кашы с яблоком и корицей
Предыдущий рецепт
Сырники с чесноком и укропом
Сырники с чесноком и укропом
Рецепт приготовления сырников с чесноком и укропом
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх