Мандарин: калорийность и содержание белков, жиров, углеводов
Мандарин содержит на 100 грамм продукта:
Калорийность: 33 ккал. (138.07 кДж.)
Белки: 0.8 г.
Жиры: 0.2 г.
Углеводы: 7.5 г.
Информация о калорийности продукта взята усредненная из различных источников и может отличаться от действительной в зависимости от сорта, типа или иных характеристик конкретного продукта.
Мандарин в рецептах:
Нежный йогуртово-фруктовый десерт
93.79 ккал/100 г.
Рецепт приготовления нежного йогуртово-фруктового десерта
Постный овощной салат с гренками
119.5 ккал/100 г.
Рецепт приготовления постного овощного салата с гренками
Салат из свеклы, мандаринов и авакадо с маковой заправкой
159.98 ккал/100 г.
Рецепт приготовления салата из свеклы, мандаринов и авакадо с маковой заправкой
Фруктовый салат с овсяными хлопьями
125.3 ккал/100 г.
Рецепт приготовления фруктового салата с овсяными хлопьями
