войти через вконтакте вход

Семга в молоке

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 97 ккал.
Белки: 12.3 г.
Жиры: 3.9 г.
Углеводы: 3.3 г.

Ингредиенты

  • 600 гр. семги
  • две морковки
  • две луковицы

Рецепт приготовления семги в молоке

  • 600 гр. семги, которую необходимо порезать на порции, промыть водой и просушить полотенцем.
  • Далее берете две морковки, очищаете их и натираете на терке, желательно на большой.
  • Берете две луковицы, очищаете их и режете тонкими колечками.
  • Спассеруйте в небольшом количестве воды морковь и лук по отдельности, до полуготовности.
  • Далее вам понадобиться стеклянная посуда, в которую вы слоями положите все ингредиенты. На дно выкладываете морковь, затем семгу, а наверх семги лук, берете стакан молока и им все заливаете. Помещаете все в разогретую духовку на 30 мин.
  • На фото лук был внизу, морковь сверху. Дело вкуса.

Смотрите также:

Семга на пару
Семга на пару
Рецепт приготовления семги на пару
Семга
Семга
Рецепт приготовления семги
Семга на луке
Семга на луке
Рецепт приготовления семги на луке
Семга с грибным соусом
Семга с грибным соусом
Рецепт приготовления семги с грибным соусом
Семга, запеченная со сливками и лимоном
Семга, запеченная со сливками и лимоном
Рецепт приготовления семги, запеченной со сливками и лимоном
Семга с овощами, запеченная в духовке
Семга с овощами, запеченная в духовке
Рецепт приготовления семги с овощами, запеченной в духовке
Предыдущий рецепт
Рулеты из запеченого перца
Рулеты из запеченого перца
Рецепт приготовления рулетов из запеченого перца
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх