войти через вконтакте вход

Брюссельская капуста с грибами

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 39.67 ккал.
Белки: 3.19 г.
Жиры: 1.43 г.
Углеводы: 4.71 г.

Ингредиенты

  • брюссельская капуста 700 грамм (свежая или замороженная)
  • шампиньоны 400 грамм
  • репчатый лук 2 штуки
  • чеснок 3 зубчика
  • вода 2 стакана
  • лимонный сок 2 ст. ложки
  • масло оливковое 2 ст. ложки
  • соль, перец по вкусу

Рецепт приготовления брюссельской капусты с грибами

  • Подготовить ингредиенты. Если используете замороженную капусту, размораживать ее не нужно.
  • В сковороде разогреть немного воды, бросить туда нарезанный четвертькольцами лук. Тушить на умеренном огне до мягкости, постоянно помешивая.
  • Грибы помыть, нарезать и добавить к луку. Перемешать и тушить грибы вместе с луком.
  • Тем временем в кастрюле довести до кипения 0.5л воды, кипящую воду посолить и поперчить, капнуть лимонного сока.
  • Брюссельскую капусту очистить от жестких верхних листов, разрезать пополам и бросить в кипящую воду. Варить 10 минут, после чего откинуть на дуршлаг.
  • Грибы с луком посолить, поперчить и жарить, пока не выпарится вся жидкость из грибов.
  • Добавить мелко нарубленный чеснок, перемешать и готовить на умеренном огне еще 5-6 минут, помешивая.
  • Добавить брюссельскую капусту, перемешать, накрыть крышкой и готовить на умеренном огне еще 5-6 минут до полной готовности блюда.

Смотрите также:

Брюссельская капуста с фрикадельками
Брюссельская капуста с фрикадельками
Рецепт приготовления брюссельской капусты с фрикадельками
Капуста с грибами и сладким перцем
Капуста с грибами и сладким перцем
Рецепт приготовления капусты с грибами и сладким перцем
Капуста с грибами
Капуста с грибами
Рецепт приготовления капусты с грибами
Капуста с грибами и болгарским перцем
Капуста с грибами и болгарским перцем
Рецепт приготовления капусты с грибами и болгарским перцем
Жареная брюссельская капуста
Жареная брюссельская капуста
Рецепт приготовления жареной брюссельской капусты
Запеченная брюссельская капуста со сметаной
Запеченная брюссельская капуста со сметаной
Рецепт приготовления запеченной брюссельской капусты со сметаной
Предыдущий рецепт
Жульен с грибами и курицей
Жульен с грибами и курицей
Рецепт приготовления жульена с грибами и курицей
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх