войти через вконтакте вход

Запеченная семга в сметанном соусе

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 115.93 ккал.
Белки: 13.37 г.
Жиры: 5.97 г.
Углеводы: 2.3 г.

Ингредиенты

  • филе семги 500 г
  • лук репчатый среднего размера 1 шт
  • сметана 150 г
  • растительное масло для смазывания
  • соль, черный перец молотый, укроп по вкусу
  • лимон 1 шт

Рецепт приготовления запеченной семги в сметанном соусе

  • В смазанную растительным маслом форму выкладываем к кусочки семги. Если есть лимон выдавливаем несколько капель сока на семгу, это придаст особый вкус блюду.
  • Выкладываем тонко нарезанный полукольцами лук, предварительно обдав его кипятком, иначе он будет жестким и полусырым.
  • Приготовим соус: смешиваем соль, молотый черный перец, укроп и сметану.
  • Если получилась слишком густая консистенция, добавляем чуть-чуть воды в соус. Поливаем им блюдо.
  • Отправляем рыбу в духовку, разогретую до 180C, на 40 минут.

Смотрите также:

Семга, запеченная со сливками и лимоном
Семга, запеченная со сливками и лимоном
Рецепт приготовления семги, запеченной со сливками и лимоном
Семга с овощами, запеченная в духовке
Семга с овощами, запеченная в духовке
Рецепт приготовления семги с овощами, запеченной в духовке
Запеченная скумбрия в йогуртовом соусе
Запеченная скумбрия в йогуртовом соусе
Рецепт приготовления запеченной скумбрии в йогуртовом соусе, приготовь на ужин!
Запеченная цветная капуста в соусе
Запеченная цветная капуста в соусе
Рецепт приготовления запеченной цветной капусты в соусе
Горбуша, запеченная в сметанно-грибном соусе
Горбуша, запеченная в сметанно-грибном соусе
Рецепт приготовления горбуши, запеченной в сметанно-грибном соусе
Тефтели с грибами, запеченные в духовке в томатно-сметанном соусе
Тефтели с грибами, запеченные в духовке в томатно-сметанном соусе
Рецепт приготовления тефтелей с грибами, запеченные в духовке в томатно-сметанном соусе
Предыдущий рецепт
Паровые котлеты из индейки
Паровые котлеты из индейки
Рецепт приготовления паровые котлеты из индейки
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх