войти через вконтакте вход

Легкий салат из куриной грудки и овощей

Категория: салаты
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 99.29 ккал.
Белки: 15.41 г.
Жиры: 3.42 г.
Углеводы: 1.56 г.

Ингредиенты

  • 1 тертый огурец
  • кусочек отварной кур. грудки
  • 1 помидор, очищенный от кожицы
  • 2 яйца (слой белка, слой желтка с зеленью)
  • 1 ч.л. растительного масла, лучше оливковое
  • 1 ст.л. лимон.сока

Рецепт приготовления легкого салата из куриной грудки и овощей

  • Для создания цилиндрической формы можно использовать заготовку из пластиковой бутылки.
  • Выкладываем слоями. Сок и масло капнуть на слой огурца и помидора.

Смотрите также:

Легкий салат с куриной грудкой и кукурузой
Легкий салат с куриной грудкой и кукурузой
Рецепт приготовления легкого салата с куриной грудкой и кукурузой
Салат из куриной грудки и грейпфрута
Салат из куриной грудки и грейпфрута
Рецепт приготовления салата из куриной грудки и грейпфрута
Салат из цветной капусты и куриной грудки
Салат из цветной капусты и куриной грудки
Рецепт приготовления салата из цветной капусты и куриной грудки
Салат из куриной грудки с огурцами
Салат из куриной грудки с огурцами
Рецепт приготовления салата из куриной грудки с огурцами
Салат с куриной грудкой, овощами и йогуртом
Салат с куриной грудкой, овощами и йогуртом
Рецепт приготовления салата с куриной грудкой, овощами и йогуртом
Салат с куриной грудкой, овощами и сметаной
Салат с куриной грудкой, овощами и сметаной
Рецепт приготовления салата с куриной грудкой, овощами и сметаной
Предыдущий рецепт
Куриное филе с творогом и зеленью
Куриное филе с творогом и зеленью
Рецепт приготовления куриного филе с творогом и зеленью
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх