войти через вконтакте вход

Салат из куриной грудки и грейпфрута

Категория: салаты
Рекомендуемый прием пищи: обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 99.74 ккал.
Белки: 8.07 г.
Жиры: 5.58 г.
Углеводы: 4.43 г.

Ингредиенты

  • грейпфрут (или помело) - 1 шт. (400 г)
  • куриная грудка - 150 г
  • салат листовой - 100 г
  • орехи кешью - 30 г
  • пармезан (или другой твердый сыр) - 50 г
  • соль - 1/4 ч. л
  • масло оливковое - 1 ст. л. (10 г)

Рецепт приготовления салата из куриной грудки и грейпфрута

  • Обжарьте куриное филе и нарежьте его (лучше без масла на антипригарной сковороде, или смазав обычную сковороду оливковым маслом с помощью бумажного полотенца). Грейпфрут или помело очистите от кожуры и разберите на дольки, которые очистите от пленок. Крупно нарвите листья салата, а сыр нарежьте тонкими пластинами. Смешайте курицу, салат, помело или грейпфрут, сыр и орехи кешью, добавить оливковое масло и соль. Салат готов!

Смотрите также:

Салат из цветной капусты и куриной грудки
Салат из цветной капусты и куриной грудки
Рецепт приготовления салата из цветной капусты и куриной грудки
Салат из куриной грудки с огурцами
Салат из куриной грудки с огурцами
Рецепт приготовления салата из куриной грудки с огурцами
Легкий салат из куриной грудки и овощей
Легкий салат из куриной грудки и овощей
Рецепт приготовления легкого салата из куриной грудки и овощей
Салат с куриной грудкой
Салат с куриной грудкой
Рецепт приготовления салата с куриной грудкой
Салат с куриной грудкой и кукурузой
Салат с куриной грудкой и кукурузой
Рецепт приготовления салата с куриной грудкой и кукурузой
Салат с рукколой, куриной грудкой и гранатом
Салат с рукколой, куриной грудкой и гранатом
Рецепт приготовления салата с рукколой, куриной грудкой и гранатом
Предыдущий рецепт
Банановый хлеб с овсянкой и орехами пекан
Банановый хлеб с овсянкой и орехами пекан
Рецепт приготовления бананового хлеба с овсянкой и орехами пекан
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх