войти через вконтакте вход

Запеканка из цветной капусты с курицей

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 69.11 ккал.
Белки: 9.36 г.
Жиры: 2.01 г.
Углеводы: 3.4 г.

Ингредиенты

  • цветная капуста - 600 г
  • куриное филе - 300 г
  • яйца - 2 шт
  • сыр - 30 г
  • молоко 1% - 150 мл
  • зелень - по вкусу
  • соль, перец - по вкусу

Рецепт приготовления запеканки из цветной капусты с курицей

  • Цветную капусты разобрать на соцветия и отварить в подсоленой воде минуты 3. Куриное филе нарезать небольшими кубиками, приправить солью и перцем и оставить на 5 минут. В форму для запекания выложить курицу, сверху цветную капусту. В миску взбить яйца с молоком, добавить немного соли и вылить равномерно на запеканку. Присыпать сверху натертым сыром и запекать в духовке до готовности.

Смотрите также:

Запеканка с курицей под пюре из цветной капусты
Запеканка с курицей под пюре из цветной капусты
Рецепт приготовления запеканки с курицей под пюре из цветной капусты
Запеканка с цветной капустой и курицей
Запеканка с цветной капустой и курицей
Рецепт приготовления запеканки с цветной капустой и курицей
Запеканка с цветной капустой и курицей в соусе
Запеканка с цветной капустой и курицей в соусе
Рецепт приготовления запеканки с цветной капустой и курицей в соусе
Запеканка из цветной капусты
Запеканка из цветной капусты
Рецепт приготовления запеканки из цветной капусты
Запеканка из семги, цветной капусты и брокколи
Запеканка из семги, цветной капусты и брокколи
Рецепт приготовления запеканки из семги, цветной капусты и брокколи
Запеканка из цветной капусты с сыром
Запеканка из цветной капусты с сыром
Рецепт приготовления запеканки из цветной капусты с сыром
Предыдущий рецепт
Творожно-банановый шоколадный десерт
Творожно-банановый шоколадный десерт
Рецепт приготовления творожно-бананового шоколадного десерта
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх