войти через вконтакте вход

Салат «морской бриз»

Категория: салаты
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 256.67 ккал.
Белки: 3.98 г.
Жиры: 22.97 г.
Углеводы: 8.56 г.

Ингредиенты

  • авокадо - 1/2 шт
  • редис (крупный) - 6 шт
  • лосось слабосоленый - 50 г
  • масло оливковое - 4 ст.л
  • лайм - 1/2 шт
  • мед - 1 ст.л
  • кориандр - 2 г

Рецепт приготовления салата «морской бриз»

  • Хорошо вымыть редис и натереть его на крупной терке.
  • Авокадо промыть и нарезать тонкими полосками или брусочками.
  • Лосось нарезать полосками или небольшими кусочками.
  • Выложить салат слоями: сначала авокадо, потом редис и лосось.
  • Приготовить соус: С лайма снять цедру, натереть на терке, выжать сок.
  • Смешать оливковое масло с кориандром. Добавить мед, тертую цедру и сок.
  • Полить салат готовым соусом.

Смотрите также:

Салат «морские камушки»
Салат «морские камушки»
Рецепт приготовления салата «морские камушки»
Салат «морская жемчужина»
Салат «морская жемчужина»
Рецепт приготовления салата «морская жемчужина»
Салат из сардины с рисом
Салат из сардины с рисом
Рецепт приготовления вкуснейшего салата из сардины и риса
Салат Самоцветы
Салат Самоцветы
Рецепт приготовления вкусного салата под названием Самоцветы
Салат Жёлтенький с пшеном
Салат Жёлтенький с пшеном
Рецепт приготовления салата под названием Жёлтенький с пшеном
Салат с креветками
Салат с креветками
Рецепт приготовления салата с креветками
Предыдущий рецепт
Постные маффины
Постные маффины
Рецепт приготовления постных маффинов
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх