Салат из сардины с рисом
Категории: вторые блюда, салаты
Оцените рецепт:
На 100 грамм:
Калорийность: 128.4 ккал.
Белки: 7.7 г.
Жиры: 3.3 г.
Углеводы: 17.15 г.
Ингредиенты
- 150 грамм риса
- 1/2 стакана консервированной кукурузы
- 1/2 стакана консервированного горошка
- 3-4 помидора черри
- 200 грамм сардины (консервы)
- 1 огурец
- зеленый лук и петрушка
- соль, перец по вкусу
Рецепт приготовления вкуснейшего салата из сардины и риса
- Для начала варим рис. Тем временем режем огурец брусками, затем разделяем сардину на небольшие кусочки и перемешиваем ее с рисом.
- Зелень рубим очень мелко и перемешиваем рис с рыбой, кукурузу, зелень, огурец и горошек
- Помидоры черри используем для украшения с веточкой петрушки.
Смотрите также:
Салат Самоцветы
Рецепт приготовления вкусного салата под названием Самоцветы
