войти через вконтакте вход

Рубленые пп-котлеты с рисом и перцем

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 149.2 ккал.
Белки: 14.87 г.
Жиры: 1.99 г.
Углеводы: 17.15 г.

Ингредиенты

  • куриное филе - 500 г
  • рис готовый - 1 ст
  • болгарский перец - 1 шт
  • укроп - 1 ст. л
  • яйцо - 2 шт
  • соль, перец - по вкусу

Рецепт приготовления рубленых пп-котлет с рисом и перцем

  • Подготовьте продукты, понадобится одного крупное или два мелких яйца для котлет. Рис заранее отварить в соленой воде до полной готовности. Болгарский перец порезать соломкой. Вымойте куриное филе, обсушите его бумажным полотенцем. Порежьте мясо на маленькие кубики, насколько мелко сможете. Смешайте вареный теплый рис с мясом, укропом и перцем, посолите и поперчите по вкусу. Вбейте сначала одно яйцо, посмотрите на густоту фарша. Если фарш густой, вбейте еще одно яйцо. Перемешайте. Столовой ложкой выкладывайте фарш в горячее масло, жарьте на медленном огне до золотистой корочки. Котлеты готовы, подавайте их горячими и с йогуртом!

Смотрите также:

Куриные рубленые котлеты с цветной капустой и болгарским перцем
Куриные рубленые котлеты с цветной капустой и болгарским перцем
Рецепт приготовления куриных котлет с цветной капустой и болгарским перцем
Рубленые котлеты с сыром и зеленью
Рубленые котлеты с сыром и зеленью
Рецепт приготовления рубленых котлет с сыром и зеленью
Куриные котлеты с кабачком и рисом
Куриные котлеты с кабачком и рисом
Рецепт приготовления куриных котлет с кабачком и рисом
Сочные куриные котлеты с кабачком и рисом
Сочные куриные котлеты с кабачком и рисом
Рецепт приготовления сочных куриных котлет с кабачком и рисом
Диетические котлеты со сладким перцем
Диетические котлеты со сладким перцем
Рецепт приготовления диетических котлет со сладким перцем
Рубленые куриные котлетки с грибами и зеленым базиликом
Рубленые куриные котлетки с грибами и зеленым базиликом
Рецепт приготовления рубленых куриных котлт с грибами и зеленым базиликом
Предыдущий рецепт
Рецепт мясных рулетиков с грибами в томате
Рецепт мясных рулетиков с грибами в томате
Рецепт приготовления мясных рулетиков с грибами в томате для пп-ужина
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх