войти через вконтакте вход

Салат с фасолью, говядиной и болгарским перцем

Категория: салаты
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 78 ккал.
Белки: 6.6 г.
Жиры: 2.9 г.
Углеводы: 6.6 г.

Ингредиенты

  • фасоль красная отварная - 4 ст. л
  • говядина - 100 г
  • капуста китайская - 50 г
  • огурцы маринованные - 1 шт
  • лук красный - 1/4 шт
  • перец болгарский красный,желтый,зеленый каждого по - 1/3 шт
  • укроп,петрушка по 3 стебля
  • соль,перец,итальянские травы - по вкусу
  • натуральный йогурт-70 г
  • горчица - 1/3 ч. л

Рецепт приготовления салата с фасолью, говядиной и болгарским перцем

  • Фасоль и говядину (желательно на косточке, она вкуснее) отварить до готовности, остудить, мясо нарезать. Капусту, перец разных цветов, огурец нарезать квадратиками мелкими. Лук и зелень измельчить. Соединить все ингредиенты, посыпать специи и заправить йогуртом с горчицей.

Смотрите также:

Салат куриный с болгарским перцем и горчичной заправкой
Салат куриный с болгарским перцем и горчичной заправкой
Рецепт приготовления куриного салата с болгарским перцем и горчичной заправкой
Салат с говядиной
Салат с говядиной
Рецепт приготовления салата с говядиной
Салат с говядиной и овощами
Салат с говядиной и овощами
Рецепт приготовления салата с говядиной и овощами
Салат с говядиной, помидорками и яйцами
Салат с говядиной, помидорками и яйцами
Рецепт приготовления салата с говядиной, помидорками и яйцами
Салат с курицей, перцем и морковью
Салат с курицей, перцем и морковью
Рецепт приготовления салата с курицей, перцем и морковью
Салат с креветками и сладким перцем
Салат с креветками и сладким перцем
Рецепт приготовления салата с креветками и сладким перцем
Предыдущий рецепт
Рубленые пп-котлеты с рисом и перцем
Рубленые пп-котлеты с рисом и перцем
Рецепт приготовления рубленых пп-котлет с рисом и перцем
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх