войти через вконтакте вход

Салат с курицей, перцем и морковью

Категория: салаты
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 109.65 ккал.
Белки: 7.44 г.
Жиры: 6.91 г.
Углеводы: 4.01 г.

Ингредиенты

  • куриное филе 100 г
  • морковь 100 г
  • перец сладкий 100 г
  • чеснок 1 зубчик
  • оливковое масло 2 ст. л
  • сметана 2 ст. л
  • соль 1 щепотка
  • тимьян по вкусу

Рецепт приготовления салата с курицей, перцем и морковью

  • Занимаемся ингредиентами: морковь нарезаем соломкой (можно натереть на крупной терке), перец нарезаем тонкими ломтиками. Куриное филе нарезаем небольшими кусочками, как на фото.
  • В сковороде разогреваем масло, кладем туда нашу курицу. Обжариваем 3–4 минуты со всех сторон. Курица должна получиться полностью готовой и слегка поджаристой так вкуснее.
  • Смешиваем курицу с нарезанными овощами и выдавленным чесночком. Заправляем сметаной, солим и по вкусу добавляем тимьян. Готово!

Смотрите также:

Салат куриный с болгарским перцем и горчичной заправкой
Салат куриный с болгарским перцем и горчичной заправкой
Рецепт приготовления куриного салата с болгарским перцем и горчичной заправкой
Салат с фасолью, говядиной и болгарским перцем
Салат с фасолью, говядиной и болгарским перцем
Рецепт приготовления салата с фасолью, говядиной и болгарским перцем
Салат с креветками и сладким перцем
Салат с креветками и сладким перцем
Рецепт приготовления салата с креветками и сладким перцем
Салат с морковью и печенью
Салат с морковью и печенью
Рецепт приготовления салата с морковью и печенью
Салат с корейской морковью
Салат с корейской морковью
Рецепт приготовления салата с корейской морковью
Салат из куриного мяса с морковью и зеленым горошком
Салат из куриного мяса с морковью и зеленым горошком
Рецепт приготовления салата из куриного мяса с морковью и зеленым горошком
Предыдущий рецепт
Рулеты из китайской капусты с сыром и овощами
Рулеты из китайской капусты с сыром и овощами
Рецепт приготовления рулетов из китайской капусты с сыром и овощами
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх