войти через вконтакте вход

Омлет с капустой и помидорами

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 135 ккал.
Белки: 6.2 г.
Жиры: 10.8 г.
Углеводы: 2.9 г.

Ингредиенты

  • яйца 2 шт
  • помидоры 80 гр
  • капуста 30 гр
  • укроп 10 гр
  • петрушка 5 гр
  • соль (по вкусу) 2 гр
  • перец черный (по вкусу) 2 гр
  • масло растительное 15 гр

Рецепт приготовления омлета с капустой и помидорами

  • Яйца взбить вилкой. Добавить мелко нарезанные помидоры и укроп.
  • Добавить мелко-нашинкованную капусту и специи по вкусу. Перемешать и вылить на смазанную маслом сковороду. Готовить на медленном огне под крышкой 5-10 минут. При подаче украсить петрушкой и помидорами.

Смотрите также:

Омлет с капустой
Омлет с капустой
Рецепт приготовления омлета с капустой
Омлет с цветной капустой, сыром фета и петрушкой
Омлет с цветной капустой, сыром фета и петрушкой
Рецепт приготовления омлета с цветной капустой, сыром фета и петрушкой
Омлет с грибами, помидорами и сыром
Омлет с грибами, помидорами и сыром
Рецепт приготовления омлета с грибами, помидорами и сыром
Омлет с помидорами и моцареллой
Омлет с помидорами и моцареллой
Рецепт приготовления омлет на завтрак с помидорами и моцареллой
Омлет с моцарелой и помидорами
Омлет с моцарелой и помидорами
Рецепт приготовления омлета с моцарелой и помидорами
Пышный омлет с помидорами и зелёным луком
Пышный омлет с помидорами и зелёным луком
Рецепт приготовления пышного омлета с помидорами и зелёным луком
Предыдущий рецепт
Фаршированное куриное филе
Фаршированное куриное филе
Рецепт приготовления фаршированного куриного филе
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх