войти через вконтакте вход

Окрошка с курицей и помидорами

Категория: первые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 57.05 ккал.
Белки: 6.48 г.
Жиры: 2.03 г.
Углеводы: 2.93 г.

Ингредиенты

  • филе куриное (отварное) 200 г
  • помидоры 2 шт
  • огурцы 1-2 шт
  • яйца отварные 2 шт
  • зелень (лук, укроп, петрушка)
  • чеснок 2 зубчика
  • кефир 400 мл
  • вода кипяченая (охлажденная) 100-150 мл
  • лимонный сок по вкусу
  • соль, перец черный молотый по вкусу

Рецепт приготовления окрошки с курицей и помидорами

  • Куриное филе порезать небольшими кусочками.
  • Добавить порезанные небольшими кубиками помидоры и огурцы.
  • Сюда же добавить измельченную зелень и яйца.
  • Посолить и поперчить, добавить чеснок, пропущенный через пресс, перемешать.
  • Кефир развести кипяченой холодной водой, залить подготовленную смесь. Лимонный сок добавить по вкусу. Окрошку охладить.

Смотрите также:

Окрошка на кефире
Окрошка на кефире
Рецепт приготовления окрошки на кефире
Окрошка кефирная
Окрошка кефирная
Рецепт приготовления кефирной окрошки
Окрошка с куриным филе
Окрошка с куриным филе
Рецепт приготовления окрошки с куриным филе
Низкокалорийная окрошка
Низкокалорийная окрошка
Рецепт приготовления низкокалорийной окрошки
Диетическая окрошка
Диетическая окрошка
Рецепт приготовления диетической окрошки
Чечевичный суп с курицей
Чечевичный суп с курицей
Рецепт приготовления чечевичного супа с курицей
Предыдущий рецепт
Капустные котлетки с сыром
Капустные котлетки с сыром
Рецепт приготовления капустны котлеток с сыром
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх