войти через вконтакте вход

Окрошка с куриным филе

Категория: первые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 52.55 ккал.
Белки: 6.06 г.
Жиры: 1.85 г.
Углеводы: 2.5 г.

Ингредиенты

  • 300 гр куриного филе
  • 3 яйца
  • 3 огурца
  • 250 гр редиса
  • сок 1/2 лимона
  • 1 ст.л дижонской горчицы
  • зелень
  • соль, черный перец по вкусу
  • заправка:
  • 3 стакана сыворотки + 3 ст.л сметаны
  • или 1 стакан кефира + 2 стакана слабогазированной минеральной воды

Рецепт приготовления окрошки с куриным филе

  • Мясо отварить. Его, овощи и яйца нарезать кубиками. Мелко нарезать зелень.
  • Все ссыпать в кастрюльку, залить заправкой, добавить горчицу, лимон.сок, соль, перец.
  • Перемешать и отправить в холодильник настояться.

Смотрите также:

Окрошка с курицей и помидорами
Окрошка с курицей и помидорами
Рецепт приготовления окрошки с курицей и помидорами
Окрошка на кефире
Окрошка на кефире
Рецепт приготовления окрошки на кефире
Окрошка кефирная
Окрошка кефирная
Рецепт приготовления кефирной окрошки
Низкокалорийная окрошка
Низкокалорийная окрошка
Рецепт приготовления низкокалорийной окрошки
Диетическая окрошка
Диетическая окрошка
Рецепт приготовления диетической окрошки
Куриный крем-суп с кабачками
Куриный крем-суп с кабачками
полезный рецепт куриного крем супа с кабачками на обед или полдник
Предыдущий рецепт
Нут с грибами
Нут с грибами
Рецепт приготовления нута с сгрибами
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх