Ингредиенты
- 3 ст. л. натурального йогурта
- чеснок, петрушка, соль, перец по вкусу
- лимонный сок 1 ч. л
Рецепт приготовления низкокалорийной замены майонезу
- Чеснок и зелень измельчить, всё смешать.
На 100 грамм:
Калорийность: 56.64 ккал.
Белки: 3.86 г.
Жиры: 1.54 г.
Углеводы: 6.98 г.
Твоё питание | Рецепты | Диеты | Статьи | Контакты | Пользовательское соглашение
www.yournutrinition.ru © 2016 — 2025
Вся информация на сайте относительно диет, расчета БЖУ и калорийности, вариантов питания и прочее имеет информативный характер.
Перед использованием рекомендуется проконсультироваться со специалистом (врачом).