войти через вконтакте вход

Лосось в маринаде

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 137 ккал.
Белки: 18.1 г.
Жиры: 5.7 г.
Углеводы: 2.1 г.

Ингредиенты

  • лосось - 400 г
  • чеснок - 2 зуб. (выдавить через пресс)
  • имбирь свежий - 1 ч. л. (натереть на терке)
  • соевый соус - 1 ч. л
  • сок лимонный - 1 ст. л
  • базилик сушеный - 0.5 ч. л
  • перец черный молотый - по вкусу
  • соль - по вкусу

Рецепт приготовления лосося в маринаде

  • Рыбу вымыть и обсушить. Нарезать на порционные кусочки. Смешать в мисочке все ингредиенты (кроме лосося). Натереть рыбу с двух сторон подготовленным маринадом. Выложить на фольгу. Аккуратно завернуть рыбу в фольгу и убрать в холодильник мариноваться на 2-3 часа как минимум. Запекать рыбу в фольге не разворачивая при температуре 180 градусов 25 - 30 минут. Подавать рыбу украсив зеленью и дольками лимона. Так же можно подавать под соусом из натурального йогурта, чеснока и зелени, либо просто сбрызнуть оливковым маслом.

Смотрите также:

Печеный лосось в медово-соевом маринаде
Печеный лосось в медово-соевом маринаде
Рецепт приготовления печеного лосося в медово-соевом маринаде
Лосось в соево-медовом маринад
Лосось в соево-медовом маринад
Рецепт приготовления лосося в соево-медовом маринаде
Лосось, запеченый с маслинами и томатом
Лосось, запеченый с маслинами и томатом
Рецепт приготовления лосося, запеченого с маслинами и томатом
Лосось с мёдом и горчицей
Лосось с мёдом и горчицей
Рецепт приготовления лосося с мёдом и горчицей
Лосось в савойской капусте
Лосось в савойской капусте
Рецепт приготовления лосося в савойской капусте на ужин
Лосось с маслинами и томатами
Лосось с маслинами и томатами
Рецепт приготовления лосося с маслинами и томатами
Предыдущий рецепт
Баклажаны с помидорами
Баклажаны с помидорами
Рецепт приготовления баклажанов с помидорами
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх