войти через вконтакте вход

Куриные котлеты без муки с кабачком и сыром

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 111.51 ккал.
Белки: 18.29 г.
Жиры: 3.01 г.
Углеводы: 1.49 г.

Ингредиенты

  • куриное филе - 400 гр
  • кабачок - 100 гр
  • укроп - 20 гр
  • чеснок - 2 зб
  • яйцо - 1 шт
  • сыр - 50 гр
  • соль, специи - по вкусу

Рецепт приготовления куриных котлет без муки с кабачком и сыром

  • 1. Куриное филе прокручиваем через мясорубку.
  • 2. Кабачок трем на терке, отжимаем лишнюю воду.
  • 3. Добавляем к курице.
  • 4. Добавляем яйцо, чеснок через пресс, соль, специи, нарезаем укроп, сыр трем на терке.
  • 5. Все перемешиваем и жарим без масла на разогретой а/п сковороде на небольшом огне.

Смотрите также:

Куриные котлеты с кабачком
Куриные котлеты с кабачком
Рецепт приготовления полезных для фигуры куриных котлеты с кабачком
Куриные котлеты с кабачком и рисом
Куриные котлеты с кабачком и рисом
Рецепт приготовления куриных котлет с кабачком и рисом
Куриные котлеты с морковью и кабачком
Куриные котлеты с морковью и кабачком
Рецепт приготовления куриных котлет с морковью и кабачком
Куриные котлеты с сыром и грибной соус
Куриные котлеты с сыром и грибной соус
Рецепт приготовления куриных котлет с сыром и грибного соуса
Куриные котлеты с сыром
Куриные котлеты с сыром
Рецепт приготовления куриных котлет с сыром
Куриные котлеты с творогом и сыром
Куриные котлеты с творогом и сыром
Рецепт приготовления куриных котлет с творогом и сыром
Предыдущий рецепт
Тыквенно-розмариновый хлеб
Тыквенно-розмариновый хлеб
Рецепт приготовления тыквенно-розмаринового хлеба
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх