войти через вконтакте вход

Чечевица с овощами

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 82.56 ккал.
Белки: 6.35 г.
Жиры: 0.42 г.
Углеводы: 13.29 г.

Ингредиенты

  • 200 г зеленой чечевицы
  • 2 больших стебля сельдерея
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 крупная морковь
  • 1 средняя луковица
  • 1 б. (400 г) помидоров в с/с
  • 1 пучок петрушки
  • растительное масло
  • свежемолотый черный перец
  • морская соль

Рецепт приготовления чечевицы с овощами

  • Чечевицу перебрать, промыть под горячей проточной водой, сварить до готовности.
  • Овощи нарезать мелкими кубиками, чеснок измельчить, петрушку (только листья) порубить.
  • Лук потушить без масла, с добавлением воды или томатного сока добавить чеснок, сельдерей и
  • морковь, готовить 10 минут на среднем огне, помешивая.
  • Добавить измельченные помидоры, тушить на маленьком огне до готовности овощей.
  • Добавить вареную чечевицу, петрушку, соль и перец по вкусу, перемешать, прогреть и
  • подавать к столу. перед подачей добавить немного оливкового масла.

Смотрите также:

Чечевица, запеченная в пергаменте с овощами
Чечевица, запеченная в пергаменте с овощами
Рецепт приготовления чечевицы, запеченной в пергаменте с овощами
Плов с чечевицей и овощами
Плов с чечевицей и овощами
Рецепт приготовления плова с чечевицей и овощами
Свинина запечённая с овощами под соусом
Свинина запечённая с овощами под соусом
Рецепт приготовления свинины, запечённой с овощами
Курица с грибами и овощами
Курица с грибами и овощами
Рецепт приготовления курицы с грибами и овощами
Рыба с овощами, запеченная в молочном соусе
Рыба с овощами, запеченная в молочном соусе
Рецепт приготовления рыбы с овощами, запеченной в молочном соусе
Нежная отбивная из куриной грудки под овощами с сыром и оливками
Нежная отбивная из куриной грудки под овощами с сыром и оливками
Рецепт приготовления нежной отбивной из куриной грудки под овощами с сыром и оливками
Предыдущий рецепт
Куриная грудка, запеченная в духовке с лимоном
Куриная грудка, запеченная в духовке с лимоном
Рецепт приготовления куриной грудки, запеченной в духовке с лимоном – вкусное и ароматное блюдо
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх