войти через вконтакте вход

Запеченные куриные грудки со сливочным соусом

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 113.51 ккал.
Белки: 19.84 г.
Жиры: 2.92 г.
Углеводы: 1.99 г.

Ингредиенты

  • 4 куриных грудки
  • четверть стакана нарезанного зеленого лука
  • стакан нежирных сливок
  • 1 ст. л муки
  • чесночная приправа
  • соль, перец по вкусу

Рецепт приготовления запеченных куриных грудок со сливочным соусом

  • Разогреть духовку до 180-200 с и подготовить форму или посуду для духовки с бортами.
  • Смазать солью и чесночной приправой курицу, выложить в слегка смазанную маслом форму и поставить в духовку на 5-10 минут.
  • Смешать сливки с мукой, так чтобы мука растворилась и не образовала комки, добавить туда нарезанный зеленый лук.
  • Затем когда пройдет 5-10 минут, вынуть курицу из духовки и залить смесь сливок с луком, поставить обратно до приготовления (примерно 30 минут, это зависит от размера грудок).
  • Затем достать противень аккуратно при помощи ножа и вилки нарезать на крупные ломтики выложить на тарелку полить сверху сливочным соусом и подавать.

Смотрите также:

Куриные грудки под сливочно-горчичным соусом
Куриные грудки под сливочно-горчичным соусом
Рецепт приготовления куриных грудок под сливочно-горчичным соусом
Запеченные куриные грудки
Запеченные куриные грудки
Рецепт приготовления запеченных куриных грудок
Куриные грудки, запеченные в сливках под сыром
Куриные грудки, запеченные в сливках под сыром
Рецепт приготовления куриных грудок, запеченных в сливках под сыром
Куриные грудки, запеченные с овощами
Куриные грудки, запеченные с овощами
Рецепт приготовления куриных грудок, запеченных с овощами
Куриные грудки под горчично-сметанным соусом
Куриные грудки под горчично-сметанным соусом
Рецепт приготовления куриных грудок под горчично-сметанным соусом
Куриные грудки в нежном соусе
Куриные грудки в нежном соусе
Рецепт приготовления куриных грудок в нежном соусе, вкуснятина!
Предыдущий рецепт
Чипсы диетические
Чипсы диетические
Этот рецепт имеет бесконечное множество вариаций. Вкус напрямую зависит от специй
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх