войти через вконтакте вход

Суп из авокадо и креветок

Категория: первые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 107.79 ккал.
Белки: 3.06 г.
Жиры: 9.33 г.
Углеводы: 3.04 г.

Суп из авокадо и креветок обычно подают в холодном виде, но можно есть его и теплым. Для этого прогрейте его на плите или сковороде. Попробуйте, это очень вкусное блюдо!

Ингредиенты

  • авокадо 2 шт
  • овощной бульон 1 чашка
  • кокосовое молоко 1 чашка
  • лайм 1 шт
  • молотый тмин 1,5 ч. л
  • чесночный порошок 1/2 ч. л
  • морская соль 1/2 ч. л
  • консервированные томаты 1/4 чашки
  • рубленая кинза 3 ст. л
  • рубленый зеленый лук 3 ст. л
  • креветки 10 шт
  • кокосовое масло 1 ст. л
  • молотая паприка по вкусу
  • черный молотый перец по вкусу

  • В чаше блендера смешайте мякоть авокадо, овощной бульон, кокосовое молоко, лайм, молотый тмин, чесночный порошок, морскую соль. Взбейте до однородной массы. Отложите.
  • Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием на среднем огне. Добавьте кокосовое масло. Прогрейте.
  • Обжарьте креветки с паприкой, чесночным порошком и солью в течение 2 минут с каждой стороны.
  • Разлейте крем-суп по чашкам. Сверху выложите креветки и консервированные помидоры.
  • Посыпьте суп кинзой и зеленым луком.

Смотрите также:

Суп с креветками
Суп с креветками
Рецепт приготовления супа с креветками
Суп с креветками и сыром
Суп с креветками и сыром
Рецепт приготовления супа с креветками и сыром
Суп сырный с креветками
Суп сырный с креветками
Рецепт приготовления супа сырного с креветками
Суп из гречки с мясом
Суп из гречки с мясом
Рецепт приготовления отличного диетического супа из гречневой крупы с говядиной
Суп-пюре из кабачков с плавленым сыром
Суп-пюре из кабачков с плавленым сыром
Рецепт приготовления супа-пюре из кабачков с плавленым сыром
Суп с чечевицей и курицей
Суп с чечевицей и курицей
Рецепт приготовления супа с чечевицей и курицей
Предыдущий рецепт
Рулет из сыра с мясным фаршем
Рулет из сыра с мясным фаршем
Рецепт приготовления рулет из сыра с мясным фаршем
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх