войти через вконтакте вход

Смузи киви-клубника

Категории: десерты, напитки
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 84.2 ккал.
Белки: 1.6 г.
Жиры: 4.64 г.
Углеводы: 9.35 г.

Ингредиенты

  • зеленый слой:
  • 3 киви (очищенные)
  • 1 средний банан
  • 1/3 чашки ванильного греческого йогурта
  • 1 чашка шпината
  • 1 стакан кокосового молоко
  • розовый слой:
  • 1 чашка клубники, замороженной
  • 1 средний - банан
  • 1.5 стакана кокосового молоко

Рецепт приготовления смузи киви-клубника

  • Поместите все ингредиенты для зеленого слоя в блендер и смешайте до получения однородной массы. Затем, в отдельной емкости смешайте все ингредиенты для розового цвета. Налейте слоями, добавив свежие ягоды клубники. .

Смотрите также:

Овсяный смузи с бананом и киви: королевский завтрак!
Овсяный смузи с бананом и киви: королевский завтрак!
Рецепт приготовления овсяного смузи с бананом и киви
Смузи в тарелке на завтрак
Смузи в тарелке на завтрак
Рецепт приготовления смузи в тарелке на завтрака
Смузи на завтрак
Смузи на завтрак
Рецепт приготовления смузи на завтрак - хороший способ для отличного начала дня!
Смузи с овсянкой и вишней
Смузи с овсянкой и вишней
Рецепт приготовления смузи с овсянкой и вишней: заряд бодрости и энергии!
Смузи-каша
Смузи-каша
Рецепт приготовления смузи-кашы в блендере
Смузи из грейпфрута с имбирем и морковью
Смузи из грейпфрута с имбирем и морковью
Рецепт приготовления смузи из грейпфрута с имбирем и морковью
Предыдущий рецепт
Филе палтуса с овощами
Филе палтуса с овощами
Рецепт приготовления филе палтуса с овощами
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх