войти через вконтакте вход

Шоколадное настроение

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 150.74 ккал.
Белки: 4.76 г.
Жиры: 8.13 г.
Углеводы: 16 г.

Ингредиенты

  • 1 спелый банан (120 гр)
  • 1 спелое очищенное авокадо (80 гр)
  • 5 ч.л. какао
  • 50 гр кефира или йогурта
  • орехи, хлопья или шоколадная стружка для украшения (по желанию)

Рецепт приготовления шоколадного настроения

  • Сначала взбейте в блендере банан и авокадо до однородной массы.
  • Затем добавьте туда же какао и кефир и взбейте еще раз.
  • Выложите в креманки и подавайте.

Смотрите также:

Десерт «шоколадное настроение»
Десерт «шоколадное настроение»
Рецепт приготовления десерта «шоколадное настроение»
Десерт шоколадное настроение
Десерт шоколадное настроение
Рецепт приготовления десерта шоколадное настроение
Шоколадное овсяное печенье без сахара
Шоколадное овсяное печенье без сахара
Рецепт приготовления шоколадного овсяного печенья без сахара
Шоколадное печенье
Шоколадное печенье
Рецепт приготовления шоколадного печенья
Шоколадное безе
Шоколадное безе
Рецепт приготовления шоколадного безе
Шоколадное овсяное печенье
Шоколадное овсяное печенье
Рецепт приготовления шоколадного овсяного печенья
Предыдущий рецепт
Пирог с тушеной капустой
Пирог с тушеной капустой
Рецепт приготовления пирога с тушеной капустой
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх