войти через вконтакте вход

Салат с корейской морковью и грибами

Категория: салаты
Рекомендуемые приемы пищи: ланч, обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 70.35 ккал.
Белки: 8.88 г.
Жиры: 2.67 г.
Углеводы: 2.71 г.

Ингредиенты

  • куриное филе - 300 г (отварное)
  • огурцы - 3 шт
  • опята маринованные - 350 г
  • морковь по-корейски - 200 г
  • йогурт натуральный

Рецепт приготовления салата с корейской морковью и грибами

  • Подготовьте все необходимые ингредиенты. Куриное мясо следует заранее отварить, а затем измельчить. Огурцы промываем и нарезаем тонкой соломкой. Для красивой подачи на стол воспользуйтесь круглой формой без дна. Поместите ее на широкую тарелку. Стенки формочки смажьте йогуртом. Выложите половину курицы. Смажьте йогуртом.
  • Курицу немного утрамбовываем. Выкладываем половину маринованных опят, смазываем йогуртом. Теперь выкладываем половину огурцов. Также смазываем их йогуртом. Аккуратно вынимаем форму, чтобы не повредить конструкцию. Выкладываем сверху половину корейской моркови. Украшаем блюдо тертым сыром. Перед подачей на стол ставим его в холодильник. Из оставшихся ингредиентов делаем еще одну порцию салата.

Смотрите также:

Салат с корейской морковью
Салат с корейской морковью
Рецепт приготовления салата с корейской морковью
Салат с кальмаром, яйцом и корейской морковью
Салат с кальмаром, яйцом и корейской морковью
Рецепт приготовления салата с кальмаром, яйцом и корейской морковью
Питательный салат из кальмаров и корейской морковью
Питательный салат из кальмаров и корейской морковью
Рецепт приготовления питательного салата из кальмаров и корейской морковью
Салат с морковью по-корейски
Салат с морковью по-корейски
Рецепт приготовления салата с морковью по-корейски
Салат с корейской морковки и курицы
Салат с корейской морковки и курицы
Рецепт приготовления салата с корейской морковкой и курицей
Салат из корейской морковки и курицы
Салат из корейской морковки и курицы
Рецепт приготовления салата из корейской морковки и курицы - простой, но очень нежный и вкусный салат!
Предыдущий рецепт
Теплый салат из кальмаров с овощами
Теплый салат из кальмаров с овощами
Рецепт приготовления теплого салата из кальмаров с овощами
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх