войти через вконтакте вход

Рыбка в томатной шубке

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, полдник, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 95.06 ккал.
Белки: 11.86 г.
Жиры: 3.75 г.
Углеводы: 3.38 г.

Ингредиенты

  • 500г филе любой рыбы
  • 150г сыра
  • 300г помидоров
  • 5ст.л. томатной пасты или кетчупа
  • 3 зубчика чеснока
  • соль, перец, зелень по вкусу

Рецепт приготовления рыбки в томатной шубке

  • Рыбу нарезать небольшими кусочками.
  • Помидоры нарезать тонкими кружочками.
  • Чеснок мелко порубить.
  • Сыр натереть на крупной терке.
  • Зелень мелко покрошить.
  • На дно формы выложить филе, посолить, поперчить.
  • На филе выложить помидоры.
  • На помидоры выложить чеснок. Посолить, поперчить.
  • Смазать кетчупом. Посыпать сыром.
  • Поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов в течение 35-40 минут.
  • Готовое блюдо посыпать зеленью.

Смотрите также:

Рыбка в «золотой шубке»
Рыбка в «золотой шубке»
Рецепт приготовления рыбки в «золотой шубке»
Рыбка в томатном соусе для идеального ужина
Рыбка в томатном соусе для идеального ужина
Рецепт приготовления рыбки в томатном соусе для идеального ужина!
Рыбка в пикантном соусе
Рыбка в пикантном соусе
Рецепт приготовления рыбки в пикантном соусе
Рыбка под сыром
Рыбка под сыром
Рецепт приготовления рыбки под сыром
Рыбка с сюрпризом
Рыбка с сюрпризом
Рецепт приготовления рыбки с сюрпризом
Рыбка запеченная с помидорами и сыром
Рыбка запеченная с помидорами и сыром
Рецепт приготовления рыбки запеченной с помидорами и сыром: идеальный ужин!
Предыдущий рецепт
Рыбные котлеты c зеленым горошком
Рыбные котлеты c зеленым горошком
Рецепт приготовления рыбных котлет c зеленым горошком
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх