Ингредиенты
- грудка куриная - 370 гр
- яйцо - 50 гр
- мука пшеничная - 20 гр
- кетчуп томатный - 40 гр
- сыр российский - 55 гр
- томат черри - 60 гр
- укроп - 10 гр
- соль (по вкусу) - 6 гр
Рецепт приготовления пиццы без теста «пальчики оближешь»
- Смешать грудку, яйцо, соль и муку в блендере до пюреобразного состояния.Выложить на противень и поставить в духовку на 15 минут (при температуре 180 градусов).
- Когда корж для пиццы будет готов смазать его кетчупом.
- Положить на корж помидоры, сыр, зелень.
- Выпекать в духовке до полной готовности (еще минут 7-10, пока сыр не расплавится). Готовая пицца получается очень нежной, а главное низкокалорийной.
