Удивительная куриная пицца без грамма теста
Категории: вторые блюда, закуски
Оцените рецепт:
На 100 грамм:
Калорийность: 128 ккал.
Белки: 21 г.
Жиры: 4 г.
Углеводы: 1 г.
Ингредиенты
- филе куриное - 600 г
- йогурт натуральный - 50 г
- паста томатная - 50 г
- сыр твердый нежирный - 70 г
Рецепт приготовления удивительной куриной пиццы без грамма теста
- Отбить куриное филе (это наше тесто), выложить в форму и поставить в духовку на 10 минут при 180 градусах.
- Для начинки смешать соус (томатная паста) и йогурт, достать наше тесто и намазать соусом, посыпать сыром.
- Отправить в духовку на 15 минут.
