войти через вконтакте вход

Мексиканские роллы с фасолью, кукурузой и авокадо

Категория: закуски
Рекомендуемый прием пищи: обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 101.71 ккал.
Белки: 4.1 г.
Жиры: 2.4 г.
Углеводы: 15.77 г.

Ингредиенты

  • 1 чашка фасоли, заранее приготовленной или консервированной
  • 1 чашка кукурузы, консервированной или свежей, обжаренной затем на гриле
  • 1 зеленый перец, нарезанный
  • 1 авокадо, нарезанный
  • чашки петрушки, порубленной
  • сок лайма
  • 1 чайная ложка паприки
  • 8 листов рисовой бумаги

Рецепт приготовления мексиканских роллов с фасолью, кукурузой и авокадо

  • Смешать в миске фасоль, кукурузу, петрушку, лайм и паприку.
  • Нарезать остальные овощи.
  • Приготовить роллы, добавив в каждый по 2 столовой ложки смеси, несколько кусочков перца и авокадо.

Смотрите также:

Роллы с хумусом
Роллы с хумусом
Рецепт приготовления роллов с хумусом
Роллы из омлета по-корейски
Роллы из омлета по-корейски
Рецепт приготовления роллов из омлета по-корейски
Роллы «здоровье»
Роллы «здоровье»
Рецепт приготовления роллов «здоровье»
Роллы из огурца
Роллы из огурца
Рецепт приготовления роллов из огурца
Роллы из лосося
Роллы из лосося
Рецепт приготовления роллов из лосося
Роллы из цуккини с начинкой из тунца и каперсов
Роллы из цуккини с начинкой из тунца и каперсов
Рецепт приготовления роллов из цуккини с начинкой из тунца и каперсов
Предыдущий рецепт
Шашлычки из куриных сердечек в духовке
Шашлычки из куриных сердечек в духовке
Рецепт приготовления шашлычков из куриных сердечек в духовке
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх