войти через вконтакте вход

Куриный суп

Категория: первые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: обед, ужин
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 57.86 ккал.
Белки: 3.7 г.
Жиры: 1.88 г.
Углеводы: 6.16 г.

Ингредиенты

  • куриный бульон 800гр ( я делаю нежирный, чтоб калорийность снизить)
  • 1 банка консервированной кукурузы (320г кукурузы)
  • 3 яйца ( 130г)
  • зелень, куркума по вкусу

Рецепт приготовления куриного супа

  • Все очень просто: в кипящий бульон выложить кукурузу вместе с жидкостью ( в стандартной банке примерно 320гр), убавить огонь и поварить около 10 минут. Яйца слегка взбить вилкой в чашке. Помешивая суп, аккуратно влить яйца, мешать до тех пор, пока они равномерно не распределяться в супе). В общем-то все). Чтобы супчик был поярче, я добавляю на кончике ножа молотую куркуму. Ну а зелень уже в тарелку, если любите.
  • Если диета вам позволяет, то положите в суп отварное куриное мясо - так будет вкуснее и калорийнее)

Смотрите также:

Куриный суп с кукурузой
Куриный суп с кукурузой
Рецепт приготовления куриного супа с кукурузой
Куриный суп с цуккини и шампиньонами
Куриный суп с цуккини и шампиньонами
Рецепт приготовления куриного супа с цуккини и шампиньонами
Куриный суп фрикадельками
Куриный суп фрикадельками
Рецепт приготовления куриного супа фрикадельками
Куриный суп с лапшой
Куриный суп с лапшой
Рецепт приготовления куриного супа с лапшой
Куриный суп с чечевицей
Куриный суп с чечевицей
Рецепт приготовления куриного супа с чечевицей
Куриный суп с лапшой без муки
Куриный суп с лапшой без муки
Рецепт приготовления куриного супа с лапшой без муки
Предыдущий рецепт
Окрошка на кефире
Окрошка на кефире
Рецепт приготовления окрошки на кефире
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх