войти через вконтакте вход

Французский постный суп

Категория: первые блюда
Рекомендуемый прием пищи: обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 53.13 ккал.
Белки: 2.1 г.
Жиры: 0.21 г.
Углеводы: 11.67 г.

Ингредиенты

  • картофель (2 клубня), 
  • морковь (1 шт.), 
  • лук репчатый (1 головка), 
  • капуста (кусок размером с две картошины), 
  • зеленый горошек консервированный (1/2 банки), 
  • небольшой пучок петрушки и укропа, 
  • соль

Рецепт приготовления французского постного супа

  • В горячую воду положить очищенный и нарезанный картофель, добавить очищенную и измельченную морковь, мелко накрошенную луковицу.
  • После закипания посолить, уменьшить огонь и накрыть крышкой.
  • Минут через 15 добавить кусочки капусты.
  • Дать ей 7 минут прокипеть и добавить в суп горошек вместе с жидкостью из банки, мелко порезанную зелень. Как только вода забурлила, выключить и дать настояться в течение 10 минут.

Смотрите также:

Французский суп
Французский суп
Рецепт приготовления французского супа
Постный суп харчо
Постный суп харчо
Рецепт приготовления постного супа харчо
Постная ароматная суп-лапша
Постная ароматная суп-лапша
Рецепт приготовления постной ароматной суп-лапши
Постный борщ с грибами
Постный борщ с грибами
Рецепт приготовления постного борща с грибами
Суп из гречки с мясом
Суп из гречки с мясом
Рецепт приготовления отличного диетического супа из гречневой крупы с говядиной
Суп-пюре из кабачков с плавленым сыром
Суп-пюре из кабачков с плавленым сыром
Рецепт приготовления супа-пюре из кабачков с плавленым сыром
Предыдущий рецепт
Яблочные мюсли-батончики
Яблочные мюсли-батончики
Рецепт приготовления яблочных мюсли-батончиков
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх