войти через вконтакте вход

Драники из кабачков

Категория: вторые блюда
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч, обед
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 106.47 ккал.
Белки: 6.66 г.
Жиры: 3.2 г.
Углеводы: 12.33 г.

Ингредиенты

  • кабачки - 400 г
  • яйца - 1 шт
  • йогурт натуральный - 200 г
  • мука цельнозерновая - 150 г
  • лук - 50 г
  • зелень - 30 г
  • сыр - 100 г
  • соль, перец - по вкусу

Рецепт приготовления драников из кабачков: диетический ужин!

  • Кабачки натереть на мелкой терке. Кабачковую массу хорошо отжать.
  • Натереть на мелкой терке лук, добавить к кабачкам. Массу посолить, поперчить, добавить яйцо и муку. Хорошо перемешать. Обжарить с двух сторон до золотистой корочки. Готовые драники подавать с йогуртом. Можно посыпать зеленью и тертым сыром.

Смотрите также:

Драники с овощами
Драники с овощами
Рецепт приготовления драников с овощами
Лазанья из кабачков
Лазанья из кабачков
Рецепт приготовления диетической лазаньи из кабачков
Легкая запеканка из кабачков
Легкая запеканка из кабачков
Рецепт вкусной диетической запеканки из кабачков
Рулетики из кабачков с куриным мясом
Рулетики из кабачков с куриным мясом
Рецепт рулетиков из кабачков с куриным мясом
Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами
Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами
Рецепт приготовления запеканки из кабачков с фаршем и помидорами
Пицца из кабачков
Пицца из кабачков
Рецепт приготовления пиццы из кабачков
Предыдущий рецепт
Цыпленок в апельсиново-лимонном маринаде
Цыпленок в апельсиново-лимонном маринаде
Рецепт приготовления цыпленка в апельсиново-лимонном маринаде
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх