войти через вконтакте вход

Вкусная заготовка для иммунитета

Категории: десерты, закуски
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 149.71 ккал.
Белки: 0.95 г.
Жиры: 0.21 г.
Углеводы: 36.81 г.

Ингредиенты

  • мед 150 г
  • тыква 200-300 г
  • лайм 1 шт
  • 1 лимон (или 2 лимона)
  • имбирь (корень) 1 шт
  • сахар (лучше коричневый) 150 г

  • Лимон и лайм ошпарить кипятком, чтобы излишняя горечь ушла (за неимением лайма, можно использовать только лимоны).
  • Тыкву и имбирь очистить и нарезать кусочками для дальнейшего измельчения блендером. Если вы не любите островатый привкус имбиря, тогда на такое количество ингредиентов понадобится только 1/2 корня имбиря, а то и меньше, но обязательно его добавлять, хоть немного.
  • Лимон и лайм со шкурками нарезать, избавляясь от косточек.
  • Все переложить в ёмкость для измельчения, добавить мёд и сахар.
  • Перемолоть до однородности. Конечно, придётся приложить определённые усилия, чтобы корочки измельчились, но это того стоит.

Прекрасно хранится в прохладном месте (холодильнике) достаточно долго. Очень вкусно с чаем или даже просто на десерт с печеньем, блинами, оладьями и. т. д. Надеемся, вы полюбите это "лекарство" для иммунитета и от простуды.

Смотрите также:

Лимонно-имбирный джем для иммунитета
Лимонно-имбирный джем для иммунитета
Рецепт приготовления лимонно-имбирного джема для иммунитета
Вкусные идеи пп-бутербродов, которые можно приготовить для полезного перекуса
Вкусные идеи пп-бутербродов, которые можно приготовить для полезного перекуса
Рецепт приготовления пп-бутербродов, которые можно приготовить для полезного перекуса
Вкусная и полезная замена майонеза
Вкусная и полезная замена майонеза
Рецепт приготовления вкусной и полезной замены майонеза
Заготовка лечо на зиму
Заготовка лечо на зиму
Рецепт приготовления лечо на зиму
Самая вкусная ленивая овсянка в банке
Самая вкусная ленивая овсянка в банке
Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален
Невероятно вкусная халва
Невероятно вкусная халва
Рецепт приготовления невероятно вкусной халвы
Предыдущий рецепт
Помидоры с творогом и чесноком
Помидоры с творогом и чесноком
Как из простых продуктов сделать украшение стола и очень вкусную закуску!
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх