войти через вконтакте вход

Тортик

Категория: десерты
Рекомендуемые приемы пищи: завтрак, ланч
Добавить в избранное
Оцените рецепт:

На 100 грамм:
Калорийность: 185.48 ккал.
Белки: 12.16 г.
Жиры: 7.48 г.
Углеводы: 16.19 г.

Ингредиенты

  • корж:
  • 3 ст ложки овсяной муки или кукурузной
  • 1 ст ложка натур йогурта
  • 1 яйцо
  • сах/зам
  • разрыхлитель пол чайной ложки
  • для пудинга:
  • натуральный йогурт 2,5%
  • 2 ст ложки какао
  • 1 ч ложка ванилина
  • сах/зам
  • желатин

Рецепт приготовления тортика

  • Смешиваем ингредиенты для кожа (должна быть смесь как сметана) и отправляем в микроволновку на 1,5 минуты.
  • Йогурт смешиваем с какао, ванилином и сах/зам в блендере.
  • Желатин готовить по инструкции на упаковке, как он будет готов влить в йогурт и еще раз взбить блендером.
  • Если вы готовите не в силиконовой форме, то тогда лучше на миску надеть пакет, или закрыть дно пищевой пленкой (чтоб торт было легко достать).
  • Готовый корж положить на дно, и залить сверху уже готовым йогуртом.
  • Убрать в холодильник часа на 2-3.
  • Я оставляла на ночь.

Смотрите также:

Легкий и вкусный тортик на кефире
Легкий и вкусный тортик на кефире
Рецепт приготовления тортика на кефире
Легкий тортик для следящих за своей фигурой
Легкий тортик для следящих за своей фигурой
Рецепт приготовления легкого тортика для следящих за своей фигурой
Диетический творожно-овсяно-клубничный тортик
Диетический творожно-овсяно-клубничный тортик
Рецепт приготовления диетического творожно-овсяно-клубничного тортика
Диетический творожно-овсяный тортик
Диетический творожно-овсяный тортик
Рецепт приготовления диетического творожно-овсяного тортика
Ореховый диетический тортик за 5 минут с шоколадным кремом
Ореховый диетический тортик за 5 минут с шоколадным кремом
Рецепт приготовления орехового диетического тортика за 5 минут с шоколадным кремом
Морковный тортик с бананово-творожным кремом
Морковный тортик с бананово-творожным кремом
Рецепт приготовления морковного тортика с бананово-творожным кремом
Предыдущий рецепт
Куриная запеканка в мультиварке
Куриная запеканка в мультиварке
Рецепт приготовления куриной запеканки в мультиварке
Мы в VK
Помощь проекту
Ошибка в тексте?
Выделите ее и нажмите
Ctrl + Enter
Наверх